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投稿日：2024-02-29 23:57:20.0
- ～マシンピラティスについて～
- マシンピラティスEIGHTでは、マシンピラティス初めての方がたくさん通ってくださっています。
仰向けになった時に、この寝ているベッドの部分が床と平行に動くことでいろいろなエクササイズを行います！
皆さんはじめは、このマシンが動くことに驚かれる方も多いですが回を重ねるごとに皆さん慣れて下さり、仰向け以外にも横向きや立ったり座ったり様々な体勢になりエクササイズを行います！
このリフォーマーだけでも、100種類以上のエクササイズが出来ると言われています。
皆さんの目的にあわせて様々なエクササイズを組み合わせてレッスンを行っています！
体験レッスンへのお申し込みお待ちしております！！
ご来店お待ちしております
マシンピラティス＆パーソナルトレーナー
Moe モエ
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