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バックステージ(Backstage)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-19 18:49:43.0

投稿者：

渡部勉

お客様の新たなチャレンジ！！

こんばんは！トレーナーの渡部です^_^／さて、みなさんは挑戦していますか？？急に圧の強い質問になりましたね笑別に挑戦を毎日してほしいわけではないのですが僕は生きていく上でチ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-17 10:13:25.0

投稿者：

渡部勉

いつもありがとうございます！！

こんにちは！トレーナーの渡部です^_^いつもジムにご来店いただいているお客様に14日から抽選会を開始しました！！これは個人事業主として一年無事に迎えられた感謝と日頃バックステ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-14 16:51:29.0

投稿者：

濱田岳志

国体中国ブロック予選に帯同して参ります！

今日から院長濱田、3日間体操競技、新体操競技のトレーナーとして山口に派遣されております！濱田はおりませんが、本日はスタッフに整体部門を任せているので是非お問合せお待ちして…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-07-13 10:09:17.0

投稿者：

渡部勉

お客様の変化！3ヶ月のダイエットサポート！！

こんにちは！トレーナーの渡部です^_^/先日30代男性のダイエットコースが終了しました！！もともと体重の重い方ではありますが身長も180cm越え！！体に負担がかかったり、そろそろ痩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-09 15:11:28.0

投稿者：

渡部勉

ダイエットなのに糖質食べるの！？

こんにちは！トレーナーの渡部です！！みなさんダイエットといえば何を想像されますか？？きっと“糖質カット“のイメージがまだある方もまだ多いのでは？？実は糖質は3食一定量とっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-07 00:02:01.0

投稿者：

濱田岳志

新体操の国体トレーナーにもご指名いただきました！

こんにちは、院長の濱田でございます＾＾毎年国体の体操競技の帯同トレーナーに任命いただいておりましたが、今年からは例年の体操競技に加え、新体操競技もご指名いただき、２競技併…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-05 15:22:44.0

投稿者：

渡部勉

トレーニングは鍛えるだけではない！？

こんにちは！トレーナーの渡部です^_^／みなさんトレーニングって鍛えるだけだと思っていませんか？？一般的にはジムでのトレーニングは重りを持ったり、マシンを使うものが多い印象…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-07-03 17:23:56.0

投稿者：

渡部勉

Backstageのパーソナルトレーニングってどんなの？？

こんにちは！パーソナルトレーナーの渡部です^_^みなさんによく聞かれるのいですが実際のパーソナルトレーニングってどんな内容なの？？みなさんはイメージとしてはいかがですか？？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-01 12:03:48.0

投稿者：

濱田岳志

超簡単！時短！肩回りのストレッチ♪

つい先日の梅雨での頭痛や気分不良などの不調の記事がありがたいことにご好評でして、患者様からセルフケアなんかないの？とお聞きしていただきました＾＾セルフケア、ストレッチ、い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-29 16:36:08.0

投稿者：

渡部勉

ダイエット中の食事ってどんなの？？

こんにちは！トレーナーの渡部です！！いつもご覧いただきありがとうございます^_^今回はダイエット中のお客様の実際の食事内容についてご紹介していきます！体重は月に4％程度落とし…続きを見る