セイタイマッサージヘッドスパ モリワキセイタイイン タカツキシエキマエイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- あん摩・指圧
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府高槻市高槻町１５-１６
- 阪急 高槻市駅より徒歩2分/JR 高槻駅 南口より徒歩7分
もりわき鍼灸整骨院 高槻市駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-05 10:30:04.0
- 睡眠は体の元気の源！？
- 自律神経が乱れやすくなる時期にお悩みで増えてくるのが寝付きにくい、寝てもすぐに目が覚める、といった睡眠障害です。
睡眠は、体にとって非常に重要な役割を果たしています。
十分な睡眠をとることで、以下のような体への影響があります。
1. 脳の回復：睡眠中に脳は休息し、記憶の整理や学習の促進が行われます。また、睡眠不足は注意力や判断力の低下につながることもあります。
2. 免疫力の向上：睡眠中に体は免疫機能を回復させ、病気や感染症に対する抵抗力を高めます。睡眠不足は免疫力低下につながることが知られています。
3. 代謝の調整：睡眠不足は食欲を増加させ、体重増加や糖尿病などのリスクを高める可能性があります。睡眠を十分にとることで、代謝が正常に機能しやすくなります。
4. 心臓の健康：十分な睡眠をとることで、心臓の健康を保つことができます。睡眠不足は高血圧や心臓病のリスクを高めることがあります。
以上のように、睡眠は体全体の健康に非常に重要な影響を与えることが分かっています。
十分な睡眠を確保することで、体の調子を整え、健康を維持することができます。
逆に言うと、十分な睡眠が取れなくなると脳や体の健康への悪い影響が出てくる可能性があります。
しっかりと体にとって満足のいく睡眠をとれていないな、と感じているようであればぜひ一度ご相談ください。
森脇鍼灸整骨院 高槻市駅前院
〒569-0803
高槻市高槻町15-16
tel→072-668-2929
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,560
【自律神経の乱れ・ストレス改善！】 全身整体＋骨盤矯正 ¥3560
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
セラピスト
横溝 佑季ヨコミゾ ユキ
サロンの最新記事
-
●2024-05-30
-
●2024-05-27
-
●2024-05-22
-
●2024-05-15
-
●2024-05-10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（7）
- 2023年1月分（2）
もっと見る
もりわき鍼灸整骨院 高槻市駅前院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
人気No１★ 【首肩こり・疲労解消！】 全身整体＋骨盤矯正 ¥2950 ¥2,950
|
|
新 規 |
【4.5月限定】ダルイ !疲れる!そんな方! 全身整体＋矯正または鍼灸￥2480 ¥2,480
|
|
新 規 |
【美容鍼灸】 しわやシミケアなどのお肌のお悩みの方に！¥5500→¥3300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【鍼灸】なかなか取れない痛みやだるさの原因改善！¥4,060→¥1,980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【猫背等を根本から改善！】 姿勢分析＋骨盤矯正＋全身整体 ¥3560 ¥3,560
|
|
新 規 |
【繰り返す腰の痛みに】 腰痛特化！全身整体+骨盤矯正 ¥2950 ¥2,950
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
