肩コリについて：2023年7月21日｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日：2023-07-21 11:28:33.0

肩コリについて: こんにちは！
ZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！
本日は【肩こり】についてです！

肩こりとは、首から肩の筋肉の緊張によって起こる症状です。

首と肩の筋肉の緊張が長引くと、乳酸をはじめとする疲労物質が溜まり、筋肉が硬くなります。その状態では血管が圧迫され、疲労物質の排出や栄養分の循環がスムーズに行われなくなります。この流れによって生じるものが、肩こりです。

肩こりを放置すると血行不良に繋がり、筋肉に十分な栄養や酸素が送ることが出来ないため、さらに身体に疲労がたまってしまいます。
その結果として、以下のような症状が引き起こされることがあります。

肩こり放置すると起こる症状

〇頭痛

肩こりが原因で起こる頭痛では、病気を原因としない『一次性頭痛』であることがほとんどです。
肩こりになると、首や肩の筋肉が過剰な緊張状態となり、頭蓋骨の筋膜まで悪影響を及ぼします！
頭が締め付けられるような圧迫感を感じる頭痛では肩こりの原因により起こる緊張型頭痛の可能性が高いです！

〇手の痺れ

手の痺れも肩こりによって起こりやすい症状の1つです！
肩こりが起こると、首や肩に加えて脇、手の筋肉も緊張した状態になります。これらの筋肉は手の神経の通り道であるため緊張で神経伝達が正しく行われなくなります。
そして痺れが生じるのです。

〇めまい・吐き気

首や肩周りには多くの筋肉があり、また多くの血管が通っています。
私たちの身体では、筋肉がポンプ役となり血流を促し、疲労回復や健康促進を支えていますが、肩こりで緊張状態にあるとそれが困難になってしまいます。

〇がんやうつ病

そもそも「がん」とはどうしたらなってしまうのか？
酸素を取り込むと、人の体には活性酸素というものが現れます。この活性酸素が過剰発生し、血管が劣化し、がんが発生するのです。ただ人には抗酸化酵素というものが、活性酸素の除去を促してくれます。

当院では、ヒアリング・検査をしっかりと行い、肩こりになってしまった原因を見つけることにより、肩こりの根本から改善することが出来ます！
また、患者様一人一人のお身体に合った整体、治療プランを提案させていただきます！

肩こりを放置せず、早めの治療を行いましょう！

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ZEROSPO-ADVANCE新潟万代