産後の骨盤矯正について：2024年2月21日｜ゼロスポアドバンス新潟万代店(ZEROSPO ADVANCE)のブログ

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投稿日：2024-02-21 10:17:01.0

産後の骨盤矯正について: こんにちは！新潟市中央区万代にありますZEROSPO-ADVANCE新潟万代です！
今回は【産後の骨盤矯正】について解説していきます。
お子さんの出産を終えてからお身体にこのような不調は出ていませんか？
・産前の体型に戻らない
・睡眠時間が十分に取れずに疲労が溜まっている
・出産後めまいや頭痛を起こしやすくなった
・身体の痛みが中々取れない　など
その他にも、肩こり・腰痛の症状が気になるようになったり、冷え・むくみがひどくなったなどの症状が出る方も多くいらっしゃいます。

産後の不調の原因としては、身体と生活環境の変化が挙げられます。
まず、身体の変化とは、一つは妊娠中と出産後の内臓の位置が変わることです。妊娠中は胎児の成長に合わせてお母さんの内臓が自然に移動します。しかし出産後は胎児がいたスペースに一気に内臓が動くため、内臓の機能が一時的にうまく働かなくなるのです。

もう一つは、骨盤の広がり・歪みです。妊娠中はリラキシンという骨盤の靭帯を緩めるホルモンが分泌されますが、出産後はオキシトシンというホルモンによって数か月かけて靭帯が戻ります。しかしその間に育児や家事を行なうことで骨盤が歪んでしまい、元の形に戻らなくなってしまうことがあるのです。

そして、生活環境の変化とは、育児はもちろん、その弊害として起こる睡眠不足や栄養不足、ストレスなどです。自律神経も乱れやすくなるため心が休まることがなく、心身のバランスが崩れてしまうのです。こういったことが、疲労や倦怠感、冷え、むくみ、イライラ、産後ブルーなどにつながっていきます。

新潟市中央区万代にあります当院では、これらの不調を軽減するために、産後骨盤矯正とツボ刺激を行ないます。
※産後の骨盤矯正は、1ヶ月半から2か月後を推奨しております。ただし、分娩の形態や出血量などによっても違うため、一度ご相談ください。

当院では、皆さんのお悩みを解決するべく、慰安目的のマッサージではなく検査から状態の説明、そして改善に向けたプラン提案をさせていただいております。
そのため、初回にはしっかりとしたお時間をいただきたいです！
皆様の快適な生活のために是非私たちゼロスポアドバンス新潟万代をご活用ください！

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