2023年7月のブログ3ページ目｜ウェルフィット(Welfit)

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ウェルフィット(Welfit)のブログ

2023年7月のブログ一覧

30件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-11 12:53:04.0

投稿者：

高岡広一

「悩む」と「考える」

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。「ねえ、ちゃんと考えている？」こんなことを良く耳にするのは私だけでしょうか？笑今日の夜ご飯どうする？明日はどこに行く？何…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-10 11:45:30.0

投稿者：

山下翔平

新たに始めることや続けたいことは宣言しよう！

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。皆さんは何か始めよう！これは続けよう！と思っていることありますか？・1日1万歩は歩こう（結局車だ…）・夏までには痩せよう！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-09 20:00:35.0

投稿者：

高岡広一

水分補給の思わぬ効果！

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。札幌もジメジメとした夏がやってきましたね…今日も30℃…こまめに水分補給はしていますでしょうか？脱水予防だけでなく、水分補…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-08 12:22:58.0

投稿者：

山下翔平

キレイをコツコツ積み上げる

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。ローマは一日にして成らずと言いますがキレイな人は1日1日を大切に自分を磨いている。何かしら続けてることがあると思うんです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-07 13:03:16.0

投稿者：

山下翔平

3ヶ月間のダイエット報告！！

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。4月から始めたダイエット企画。（地味に1月から始まってはいたのですが...笑）7/10までに60kgを切ると目標を掲げていました。6月…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-07-06 12:46:02.0

投稿者：

高岡広一

男性もピラティス！不調改善にも、ダイエットにも！

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。最近より一層話題になっているピラティス。綺麗になりたい女性がやる「フィットネス」と思われているかと思います。実はそんなこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-05 08:55:32.0

投稿者：

山下翔平

《トップアスリートとのコラボ》8月 Welfit Workshop!

おはようございます。Welfitの山下です。今回は当店の8月のWorkshopの開催のお知らせです。今回は現役選手によるランニング指導で、プレゼンターターは1500mの2023年日本選手権出場＆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-03 09:10:52.0

投稿者：

山下翔平

8月のご予約受付開始

おはようございます。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。2023年も半分が終わり、後半がスタートしましたね。時間が過ぎるのは本当にあっという間です！1日1日を大切に過ごしたい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-02 13:16:22.0

投稿者：

高岡広一

「痛み」からの解放

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。当店をご利用いただいているお客様には、・身体の痛み・身体の不調を、抱えていらっしゃる方も多くいます。「痛み」があるとやり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-01 13:10:38.0

投稿者：

山下翔平

3ヶ月間のピラティス効果

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの山下です。4月から一緒にダイエットをグッと始めたお客様。今月末まで一緒に頑張っていきますが、3ヶ月経過した現在で目標まで残りほんの少…続きを見る