高岡広一のブログ4ページ目｜ウェルフィット(Welfit)

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ウェルフィット(Welfit)のブログ

高岡広一のブログ一覧

216件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-31 21:57:23.0

投稿者：

高岡広一

『夢追うのに早い遅いはない。追うかどうかだ。』

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。『夢追うのに早い遅いはない。追うかどうかだ。』-伊能忠敬-夢を叶えるため、何か功績を残すために何が重要か。伊能忠敬は誰もが…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 13:12:39.0

投稿者：

高岡広一

身体の本質とは

こんにちは。【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。僕たちの身体は、単なる物質的な構造だけでなく、その内側に多くの秘密を秘めています。その真の本質を理解することは、健康と幸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 12:23:17.0

投稿者：

高岡広一

わからないがわかる-無知の知-

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。過去の画像なので髪型がマンバンです…笑病院で勤務していた時の環境からガラッと変わり、いろいろな先輩方から沢山の助言やアド…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-24 17:33:09.0

投稿者：

高岡広一

見方によって変わるもの。

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。今日のこの画像のように直接見えている景色と、何かフィルターを介して見える景色。見え方ってものすごく変わってきますよね。こ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-19 23:49:10.0

投稿者：

高岡広一

内転筋

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。内もも。内転筋。よく耳にするようになった筋肉の名前ですね！ではどんな働きがあるのか。内転筋って脚を閉じるのはもちろんです…続きを見る
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投稿日：

2024-03-14 22:56:49.0

投稿者：

高岡広一

夜は可能性の塊

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。夜。皆さんは夜って好きですか？嫌いですか？夜って暗くて、悲しくて、嫌な事を冷静に思い出してしまって、明日が来るのが嫌にな…続きを見る
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投稿日：

2024-03-12 23:45:25.0

投稿者：

高岡広一

笑顔の効果

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。『笑顔』僕の永遠のテーマです。物事を進めたり、始める時に結果ばかりを追い求めてしまうと、なかなか笑顔になれません。実体験…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-11 22:40:46.0

投稿者：

高岡広一

今日はどんな日？

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。皆さん、今日はどんな日でしたか？・お仕事？・お出かけ？・お買い物？・家事？それぞれに「今日」があるかと思いますが、中には…続きを見る
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投稿日：

2024-03-10 23:09:48.0

投稿者：

高岡広一

瞑想の効果

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。瞑想と聞くとヨガや修行のイメージがありませんか？実はピラティスも動く瞑想と言われています。今回はそもそも瞑想ってどんな効…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-07 22:46:37.0

投稿者：

高岡広一

物事の本質

こんにちは！【ピラティス＆整体】Welfitの高岡です。人から好かれたい最近悩みがある認められたい褒めて欲しい必要とされたい自分で自分を責めてしまうこんなお悩みありませんか？僕…続きを見る