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ルーツ(Roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-09-28 12:53:14.0
- 腰が痛い理由とは？
- こんにちは、ディスクワークや重い荷物を運んだりしていると腰が痛くなることはありませんか？
ずっと同じ姿勢だったり、無理な姿勢で荷物を運んだりご自身で気になる原因はあると思います。
しかしながら、根本原因は違ったりします。
そう、毎日毎日使う足に問題を抱えてる方が多くいます。
ご自身が歩けていると思う歩き方が実はお身体に負担をかけているかも知れません。
お身体のバランスと共に歩き方のチェックもしてみましょう。
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投稿者
腰痛 予防
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