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ルーツ(Roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-10-06 11:31:02.0
- 腰が痛い
- こんにちは、腰が痛くなる事ってありますよね。
腰が痛い時は腰が硬くなってる事が多いのですが、原因は腰だけなのでしょうか?
足首が硬かったりしませんか?
膝が痛かったりしませんか?
歩き方が悪いだけでも腰痛は起こします。
腰痛の原因は人それぞれにです。
原因を見つけ、生活習慣を改善していくのが近道、まずはご自身のお身体を知っていきましょう。
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投稿者
腰痛 予防
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