パーソナルトレーニング×ピラティス Plus One秋葉原店
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プラスワン 秋葉原店(Plus One)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-24 18:10:26.0
- 部分痩せについて！
- こんにちは！PlusOne秋葉原です＾＾
今回は部分痩せについてのお話をさせて頂きます！
世間では部分痩せはできるという情報が多いかと思いますが、実際に部分的に体脂肪を落とそうとしても上手くいかないのが現状です。そして思うように結果が出ない事でモチベーションが続かずに、途中で辞めてしまうという方も多いかと思います...。
体脂肪を減らすという作業を『さらさらの砂山をスプーンで削り落とすような作業』と想像していただけると、部分痩せが難しい事は何となく想像ができるかと思います！
砂山と同じく削り落ちた体脂肪（砂山）がやがて大きな量となり、全体的な見た目の変化にも繋がっていきます。
この様に体脂肪を落とすのは非常に根気の必要です。
1人では難しいと感じる方でも、私たちトレーナーが全力でサポートをいたしますのでお任せ下さいませ！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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