ジブンミガキ MINATOMIRAIスタジオのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-06-10 09:31:58.0
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スタッフ
こんにちは(^^)★ジブンミガキみなとみらい店です！腸を整えるマッサージ、呼吸によるエクササイズをご紹介しましたが普段の食生活でも、腸内環境を整えてくれる方法があります(^^)/…
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ビューティー
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- 2024-06-09 09:15:14.0
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スタッフ
こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！♪♪お疲れ気味の方に知って頂きたい疲労回復成分についてご紹介します！その４ タウリン筋肉の疲労や摩耗の原因となる老廃物の除去を…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-06-08 09:11:08.0
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スタッフ
こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！♪♪お疲れ気味の方に知って頂きたい疲労回復成分についてご紹介します！その３ クエン酸クエン酸には筋肉にたまった乳酸の濃度を低く…
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ビューティー
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- 2024-06-07 09:15:01.0
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スタッフ
こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！♪♪お疲れ気味の方に知って頂きたい疲労回復成分についてご紹介します！その２ マグネシウムマグネシウムは「必須ミネラル」の一つで…
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ビューティー
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- 2024-06-06 09:17:36.0
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スタッフ
こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！♪♪お疲れ気味の方に知って頂きたい疲労回復成分についてご紹介します！その１ ビタミンＢ１○甘もの、お酒好きの方には積極的にビタ…
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ビューティー
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- 2024-06-05 09:19:46.0
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スタッフ
こんにちは＼(^o^)／ジブンミガキみなとみらい店です！★前回は腸揉みのマッサージをご紹介しましたが本日は呼吸によるエクササイズで腸活ができる方法をご紹介したいと思います(^^)…
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ビューティー
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- 2024-06-04 09:22:44.0
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スタッフ
こんにちは(^^)★ジブンミガキみなとみらい店です！基本的な腸のマッサージをする腸もみと呼吸によるエクササイズをご紹介します♪お腹の外側から腸を動かしたり温めたりすることで、…
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ビューティー
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- 2024-06-03 09:12:47.0
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スタッフ
こんにちは(*^-^*)ジブンミガキみなとみらい店です。健康な身体づくりやダイエットのためには、「何を食べるか」だけでなく「何を飲むか」にも気をつかうことが大切です。水は代謝、…
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ビューティー
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- 2024-06-02 09:15:40.0
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スタッフ
こんにちは！ジブンミガキみなとみらい店です！♪今回は、普段ジュースを飲む方に知って頂きたいドリンクのカロリーについてご紹介します(*^-^*)ファンタメロンソーダ260kcalデカビタ…
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ビューティー
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- 2024-06-01 09:17:07.0
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スタッフ
こんにちは＼(^o^)／★ジブンミガキみなとみらい店です！運動したり食事制限したり、さまざまなダイエット法を試してみたのに思うように痩せられなかった……なんて経験はありません…
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