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【本格整体×ダイエット】整骨院ひまわり

ホンカクセイタイ ダイエットセイコツインヒマワリ

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  • 東京都大田区久が原3-37-1
  • 東急池上線久が原駅徒歩2分/東急多摩川線鵜の木駅徒歩13分

整骨院ひまわりのブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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  • ~最新研究からわかるダイエット法~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-15 11:28:55.0
    投稿者:
    岡村 智子
    こんにちは!ダイエットインストラクターの岡村です。先月の9月に健康寿命を10年延ばすプロジェクトその名も「健寿+10」という取り組みの一つであるチャリティセミナーを行いま…続きを見る
  • \男性も効果抜群のひまわり式ダイエット/
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    投稿日:
    2025-09-05 17:37:47.0
    投稿者:
    岡村 智子
    みなさん、こんにちは!整骨院ひまわり久が原院 岡村ですこちらは当院で6か月のダイエットを卒業された50代男性です見てください!横から見た時のお腹の厚みが全然違う!!そしてこ…続きを見る
  • 肩こりが食欲を乱すって本当?
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    投稿日:
    2025-08-20 15:37:51.0
    投稿者:
    小川 大志
    「つい食べすぎてしまう…」「夜になると甘いものが止まらない…」そんな食欲の乱れ、実は肩こりと関係しているのをご存じですか?肩こりが続くと、首や肩まわりの血流が悪くなり、自…続きを見る
  • 肩こりとむくみの意外なつながり
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    投稿日:
    2025-08-09 13:26:16.0
    投稿者:
    小川 大志
    「夕方になると足がパンパンに…」「朝起きても顔がむくんでいる…」そして同時に「肩こりもつらい」という方、それは偶然ではありません。肩こりがあると、首や肩まわりの血流・リン…続きを見る
  • 体重が減らない原因は呼吸かも?
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    投稿日:
    2025-08-06 17:21:29.0
    投稿者:
    小川 大志
    「食事制限もしてるし、運動もしてるのに痩せない…」「体重が落ちにくくなってきた…」そんなお悩み、実は“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。日々の生活で無意識に浅い呼…続きを見る
  • 肩甲骨を動かすだけで痩せ体質に
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    投稿日:
    2025-08-01 10:46:27.0
    投稿者:
    小川 大志
    「肩こりがひどくて腕が重い…」「運動してるのに、なかなか痩せない…」実はそのお悩み、“肩甲骨”の動きが悪くなっているサインかもしれません。肩甲骨まわりの筋肉が硬くなると、…続きを見る
  • ダイエット卒業者の声【マイナス8.9キロ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 16:56:49.0
    投稿者:
    岡村 智子
    みなさん、こんにちは!整骨院ひまわり久が原院 岡村です\これがダイエット卒業者の生の声です/みなさん始める前は不安…お菓子やめられるかな…?とか食事量が少なくて我慢できる…続きを見る
  • 冷え・肩こり・太る体の共通点とは
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    投稿日:
    2025-07-22 19:10:50.0
    投稿者:
    小川 大志
    「手足がいつも冷えている…」「肩がずっと重だるくてつらい…」「頑張ってもダイエットがうまくいかない…」実はこの3つ、バラバラのようで“ある共通点”があるんです。冷え・肩こ…続きを見る
  • 肩こりと自律神経の深い関係とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-13 10:26:56.0
    投稿者:
    小川 大志
    「なんだか毎日イライラする…」「寝つきが悪くて、朝もスッキリ起きられない…」「肩こりがずっと取れない…」そんな不調が重なっていませんか?それ、自律神経の乱れが関係している…続きを見る
  • 痩せない原因は肩の硬さかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-11 12:47:09.0
    投稿者:
    小川 大志
    「毎日運動してるのに、全然体重が落ちない…」「筋トレしても痩せないのは年齢のせい?」そんなふうに感じている方、もしかすると“肩の硬さ”が関係しているかもしれません。痩せな…続きを見る

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