2023年9月のブログ2ページ目｜げんき堂整骨院イオン板橋

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げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

2023年9月のブログ一覧

66件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 14:31:46.0

投稿者：

大町悟史

お風呂で予防しよう！

こんにちは。げんき堂イオン板橋の大町です。休みの日は銭湯に行ったりサウナに行ったりする大町です。今回はお風呂に浸かる大切さをお話します。身体が冷えることで血流が悪くなり首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 12:13:54.0

投稿者：

小林大輝

季節の変わり目注意

実は季節の変わり目はギックリ腰が多く発生する時期なんです！気温が大きく変化するために自律神経も大きく乱れます。その結果に交感神経が優位になり、筋肉の緊張が過剰になってしま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-22 12:10:07.0

投稿者：

小林大輝

本日15時以降の空き

昨日はおやすみで友達の引越しのお手伝いをしてきました!!軽かったといえ荷物を繰り返し持って運んだりしゃがんで作業したりが多く今朝は腰痛が出てます。。。皆様もしゃがんで草むし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 11:01:05.0

投稿者：

大町悟史

寝る直前はダメなの！？

こんにちは！げんき堂イオン板橋の大町です。皆さん寝る前にストレッチしていますか？実はこの行動ＮＧなんです！！心地いいぐらいに伸ばすことがおすすめです(*^_^*) ガ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-20 19:19:19.0

投稿者：

大町悟史

違和感を感じたらすぐに！

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。季節の変わり目、お身体にも疲れが溜まりやすいですがいかがでしょうか。なかなかとれない腰痛や股関節の辛さなどございませんか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 19:51:48.0

投稿者：

小林大輝

明日の空き

こんばんは！！！イオン板橋です！明日の空き情報になります！午前中9時半～11時～15時～ご案内可能になります！30分や60分の施術骨盤整体などご案内可能です！ご予約お待ちしており…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 11:30:21.0

投稿者：

小林大輝

本日の空き情報！！！

皆様こんにちは！昨日久しぶりに外で飲んだ小林です！やっぱりたまには外に飲み行くのもいいですね。最近は家で飲むことがほとんどだったので楽しかったです！後は何より片付けしなく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-19 10:28:18.0

投稿者：

小林大輝

ストレッチのやり方

今回はストレッチの種類についてご説明させていただきます！ストレッチには大きく分けて3つの種類があります★静的ストレッチ（スタティックストレッチ)同じ姿勢をキープし、じっくり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-18 11:24:15.0

投稿者：

小林大輝

本日15時以降空きあります！！！

おはようございます！げんき堂イオン板橋です本日はご案内可能の時間が多くあります30分のコース以外にも、60分や90分の長めにじっくりコースもございます♪骨盤整体などのコースもご…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-17 14:21:50.0

投稿者：

大町悟史

骨盤は身体の土台！？

げんき堂整骨院イオン板橋の大町です。涼しくなって来ましたねお身体の調子はいかがでしょうか。慢性的な肩こりや腰痛のようなお悩みはございませんか？根本的に症状を良くしていく為…続きを見る