林凌汰のブログ4ページ目｜げんき堂整骨院イオン板橋

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げんき堂整骨院イオン板橋のブログ

林凌汰のブログ一覧

90件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-20 11:27:54.0

投稿者：

林凌汰

深い睡眠取れていますか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！みなさん眠りを深める入浴法をしっていますか？入眠時のリラックス法として特に推奨されるのが入浴です！なかでも意識したいのが「湯温」…続きを見る
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投稿日：

2024-04-18 10:50:02.0

投稿者：

林凌汰

疲労溜まっておりませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！疲労。。溜まっていませんか？？疲労はあらゆる人、運動する人にとって大きな問題です。疲労により、肉体的・精神的パフォーマンスが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-17 10:00:46.0

投稿者：

林凌汰

スマホやパソコンが原因？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！さて今日は【目の疲れ】についてです！目が疲れている方には同時に肩こりも感じている方が多くいます。目の疲れと肩こりを引き起こす原因…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 11:40:42.0

投稿者：

林凌汰

口コミ投稿で-1,650円！？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！本日ご案内するのは口コミクーポンです！当院では口コミ投稿1回につきボディケアメニュー1650円オフクーポンがネット予約限定でいつでも…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 10:20:34.0

投稿者：

林凌汰

目の疲れありませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！さて今日は【目の疲れ】についてです！目が疲れている方には同時に肩こりも感じている方が多くいます。目の疲れと肩こりを引き起こす原因…続きを見る
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投稿日：

2024-04-06 19:27:47.0

投稿者：

林凌汰

目の疲れはありませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！こんにちは！目の疲れにお悩みではないですか？パソコンやスマホの画面を長く見続けていたり、冷房で目が乾燥すると目が疲れますよね。目…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 11:27:03.0

投稿者：

林凌汰

寝てる時に足をつることありませんか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！寝ているときに足が攣ってしまい地獄の苦しみを味わう方、耐えてるうちに痛みが引いてそのまま眠りについてはいけません！！！筋肉が収縮…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 17:30:34.0

投稿者：

林凌汰

スマホが原因かも？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋でふ！さて今日は【目の疲れ】についてです！目が疲れている方には同時に肩こりも感じている方が多くいます。目の疲れと肩こりを引き起こす原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-31 16:37:48.0

投稿者：

林凌汰

ストレッチポールについて

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋です！今回は当店でも施術で使うストレッチポールがなぜ身体に良いのか簡単にお話していきます。家にあるけど使ってないという方が多く見受けら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-28 09:30:02.0

投稿者：

林凌汰

寝る時はどんな姿勢で寝てますか？

こんにちは！げんき堂整骨院イオン板橋！皆さんねるときはどのような体勢で寝ていますか？眠るときは横向きになり背中を丸め、胎児のような姿勢をとる。こうすると…続きを見る