ゲンキドウセイコツイン イオンイタバシ
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げんき堂整骨院 イオン板橋のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-15 11:46:35.0
- 気温注意
- こんにちは。
げんき堂整骨院大町です。
今日は比較的気温は高くないですが4日前くらいに37℃になったりとだいぶ体への負担が大きくなる気温が多くこれからも増えると思います。
暑さにより疲労、頭痛、酷くなると吐き気が催されます。
なので普段から飲み物は持ち歩きこまめに水分補給をしましょう！
お家では扇風機を使って空気の循環、窓を開けて換気も心掛けるようにしてこの夏を乗り切りましょう！
疲れが溜まったらお体の筋肉をほぐしてあげてケアすることも大事になります。疲れが溜まったなと感じましたら是非お越しいただき疲れを取っていきましょう！
本日15時から空き枠あります！
ご来院お待ちしております！
暑い日を乗り切ろう！！
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