アスフィット カツシカシラトリ セイタイ アンド パーソナルトレーニング
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アスフィット 葛飾白鳥(ASFiT)のブログ
最新ブログ一覧
115件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-09 14:49:57.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
本日、テレビ東京の『なないろ日和!』に出演させていただきました!番組では、合計5つの手軽な美姿勢運動を紹介させていただきました!毎日やるのが大変!という方でも簡単に取り組…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-05-08 10:07:27.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
5/9(木)朝9時26分開始の朝の番組、テレビ東京「なないろ日和!」にASFiT(アスフィット)が出演します!ASFiT曳舟・東向島店でホラー漫画家の山咲トオルさんが美姿勢にチャレンジし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-07 10:10:30.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
ダイエットをしている方が頭痛に悩むケースは多いです。頭痛のせいで挫折する方もいるでしょう。どうしてダイエットを始めると頭痛が起きるのでしょうか?考えられる原因は次の4つ。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-30 11:04:58.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
ダイエットを始めたばかりの数日で、体重がすとんと落ちた経験がある人もいるかもしれません。しかし、それは体内の余分な水分が抜けただけで、体脂肪が減少したわけではないのです。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-23 15:02:55.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
体がむくみと体重が増加し、体のラインをもたつかせます。このためにモチベーションが低下して、ダイエットの挫折を引き起こしてしまいがち。むくみ改善のポイントは以下の3つです。…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-16 13:18:25.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
ダイエットを始めるのに何よりも大切なのは、自ら決意した瞬間に始めることです。成功には、強い意志が欠かせません。とはいえ、ダイエットを続けるためには、タイミングについて考慮…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-09 10:33:24.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
日頃より、アスフィットをご利用いただき誠にありがとうございます。アスフィットでは、お客様に、よりスムーズなお支払い方法を提供するため、《現金決済を終了しキャッシュレス決済…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-04 10:05:01.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
新年度がスタートしましたね♪環境が変わって、新生活を頑張っている方も多いのではないでしょうか?寒暖差疲労や新生活の影響で、生活習慣も乱れがちになるこの季節。体調ケアが欠か…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-02 11:35:39.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
運動中に頭痛が起きた経験はありませんか?運動時に限って起こる頭痛を労作性頭痛といいます。女性に多く、脈打つような痛みが特徴です。この労作性頭痛の原因は様々です。たとえば……続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-03-26 10:11:14.0
- 投稿者:
- ASFiT 葛飾白鳥店
ダイエット中は、糖質制限を実践する方も多いですよね。ただし、忙しいと食事の準備が大変です。そこで活用したいのがコンビニの商品。近頃は、低糖質や糖質オフの商品が増えてきてい…続きを見る
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