ウルスチーム アンド ビューティー
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ウルスチーム アンド ビューティー(uruSteam & beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 15:37:48.0
- 秋に肌が揺らぐ理由
- 普段は安定しているのに、秋になると突然揺らぐ肌。
赤み、チクチク、粉吹き、化粧ノリの低下、、
そんな不調が続くと花粉？乾燥？スキンケア？と原因探しが始まりがち
まずは、秋の肌に起きる変化を知るところから始めてみましょう！
秋の肌荒れの正体は、その前の季節に蓄積した疲れ。
・強い紫外線で角質が厚くなる
・汗と皮脂で毛穴に負担
・エアコンでインナードライ化
この夏の溜め込みが、秋になった途端現れます。
また、気温が一気に下がると肌の皮脂量がグッと減り空気も一気に乾燥します。
結果、バリア機能が弱まりやすい、敏感になりちょっとした刺激で赤みが出る
かゆみ、ざらつき、粉吹きが起こる、、と夏のダメージと秋の乾燥のダブルパンチが襲います
そこでおすすめなのが、外側に塗るよりも先に内側を温めて巡りを整える
「よもぎ蒸し」でのケアです！
・下半身からじんわり温める
・巡りをよくし、冷えをがほぐして肌の生まれ変わりをサポート
・自律神経を整える
と揺らぎの原因にアプローチできます！
ぜひ温めて整える時間を作ってみませんか？
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