2023年10月のブログ｜ナオル整体藤が丘院(NAORU)｜ホットペッパービューティー

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ナオル整体藤が丘院(NAORU)のブログ

2023年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-29 15:27:09.0

投稿者：

小出浩平

健康に繋がる【ウォーキング】

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/三連休最終日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？最近は朝晩が涼しくなってきましたね。　そろそろ身体を動かして、日頃の運動不足解消の為…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-27 18:14:51.0

投稿者：

小出浩平

【肩関節周囲炎】

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/皆さん【肩関節周囲炎】とは何かご存知でしょうか？【肩関節周囲炎】とは、よく耳にする「四十肩・五十肩」の正式名称なのです。「四十肩・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-23 19:15:52.0

投稿者：

小出浩平

【ぎっくり腰】について

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/今回は【ぎっくり腰】についてお話しさせて頂きます。ぎっくり腰とは、正式には「急性腰痛症」のことで別名「魔女の一撃」と呼ばれるほど突…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 16:31:45.0

投稿者：

小出浩平

産後ママのお悩み改善！骨盤矯正！

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/今回は、【産後の骨盤矯正】についてご紹介します♪出産を経験した女性は、骨盤が開いてゆがんでしまいます。骨盤が開いた状態を放置してし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-17 12:26:47.0

投稿者：

小出浩平

【寒暖差疲労】

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/最近は天気が不安定という事もあってか、涼しかったり、暑かったりという日が続いていますね！寒暖差が大きいと身体がだるかったり、スッキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-14 11:08:28.0

投稿者：

小出浩平

自宅でもできる【骨盤歪みチェック法】

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/今回は骨盤の歪みが気になる方にご自宅で簡単にできる【骨盤歪みチェック法】をお伝えします！●方法１　目を閉じてその場で５０回足踏みし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-11 12:42:41.0

投稿者：

小出浩平

お尻のストレッチ

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/皆さんは、普段ストレッチや運動を日常的に行いますか？日常的にストレッチや運動を行っている方でも忘れてしまいがちなのが、お尻の筋肉を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-09 19:24:42.0

投稿者：

小出浩平

【肩のコリ】

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/先日の【背中のコリ】に引き続き、今回は【肩のコリ】についてです。普段の生活の中で、肩こりが気になっている方はかなり多いのではないで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-08 01:55:12.0

投稿者：

小出浩平

なぜ【肩の高さ】が違うの？

こんにちは♪NAORU整体藤が丘院です (^^)/今回は【肩の高さ】をテーマに書いていきます！写真を撮るときに左右の肩の高さが違うと指摘されたり、鏡を見たときに肩の高さの違いに気付…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-04 11:15:03.0

投稿者：

小出浩平

暑い夏こそ入浴が大切！？

こんばんは☆NAORU整体藤が丘院です(^^)/もう直ぐ8月も終わってしまいますね！いかがお過ごしでしょうか？は今日も暑くて汗が止まらないですね^^;皆さんは、たくさん汗をかいた後、お…続きを見る