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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　蒲田店

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全力ストレッチ 蒲田店のブログ

2025年9月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 体幹軸ストレッチで腸活！
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    投稿日：
    2025-09-27 13:12:37.0
    投稿者：
    MANAMI
    体幹軸ストレッチで腸活！
    こんにちは♪なんだか最近お腹の調子がスッキリしない…そんなことありませんか？それ、実は「姿勢の乱れ」が原因かもしれません。猫背や反り腰などの不良姿勢が続くと、内臓を圧迫し…続きを見る
  • ストレッチ・もみほぐし後にお水が大切な理由。。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-19 10:26:26.0
    投稿者：
    YUKARI
    ストレッチ・もみほぐし後にお水が大切な理由。。
    こんにちは♪YUKARIです(*^^*)施術の後に「お水を飲んでくださいね」とお伝えすることがあります。実はこれにはちゃんとした理由があるんです！(^.^)ストレッチやもみほぐしを受ける…続きを見る
  • 雨の日こそストレッチ＆マッサージを！
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    投稿日：
    2025-09-12 11:15:36.0
    投稿者：
    YUKARI
    雨の日こそストレッチ＆マッサージを！
    こんにちは♪YUKARIです(^^)雨の日になると、なんとなく体が重だるく感じたり、頭痛や肩こりが出やすくなりませんか？これは、低気圧や湿度の影響で血流が滞りやすく、自律神経のバラ…続きを見る
  • 太ったと思ったら…実は筋肉の硬さが関係しているかも
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-11 11:55:54.0
    投稿者：
    YUKARI
    太ったと思ったら…実は筋肉の硬さが関係しているかも
    こんにちは♪ゆかりです(´∀｀)☆「最近、お腹まわりが気になってきた…」そんなお声をよくいただきます。実はお腹の脂肪だけが原因ではなく、姿勢の崩れや体幹の筋肉が硬くなること…続きを見る
  • 綺麗な景色
    プライベート
    投稿日：
    2025-09-10 10:21:58.0
    投稿者：
    MANAMI
    綺麗な景色
    少し前ですがお休みの日に鋸山に行ってきました♪自然の中で体を動かすとすごくリフレッシュできますだいぶ疲れましたが山頂からの景色が綺麗で行ってよかったです動いたあとは体をほ…続きを見る
  • 9月になりましたね(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-09 10:23:33.0
    投稿者：
    YUKARI
    9月になりましたね(^^)
    9月は夏の疲れが残りやすく、朝晩の涼しさで体が冷えて筋肉がこわばりやすい時期です。当店では、肩や腰の張りを和らげるストレッチを中心に、自律神経を整える施術をご提案していま…続きを見る
  • その腰痛、実は「姿勢のクセ」が原因かも？？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-04 12:27:39.0
    投稿者：
    MANAMI
    その腰痛、実は「姿勢のクセ」が原因かも？？
    「座っていると腰が重くなる」「立っているだけで腰がしんどい」こんな風に感じている方、多いのではないでしょうか？もしかすると、その腰痛の原因は“姿勢のクセ”にあるかもしれま…続きを見る
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全力ストレッチ 蒲田店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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