ドライヘッドスパアンドオイルマッサージセンモンテン ネムリノモリ
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眠りの森のブログ
ビューティー
投稿日:2023-09-22 12:15:39.0
- 自律神経整えて
ドライヘッドスパでは、
頭皮にある自律神経の調整に効くツボを刺激するだけでなく、
頭部の血流を改善し自律神経を調整している視床下部を活性化させる効果があります。
また、グルーミング効果によりセロトニンの分泌が促進されるため
自律神経の乱れを調整し深いリラックス効果を得ることができます。
自律神経は2つあり1つでも乱れていたら深い眠りだったり
イライラが止まらなくなります
その2つの自律神経を交感神経と副交感神経と言います
つまりこの2つの神経が緊張状態の
バランスを常時うまく取り合って血圧,脈拍,消化吸収,代謝,体温などが
調節され生命は維持しています
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