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ドライヘッドスパ&オイルマッサージ専門店　眠りの森

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眠りの森のブログ

最新ブログ一覧

191件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-03 12:43:51.0

投稿者：

AIRI

秋の身体！SOS

秋の身体！SOSこんにちは(^^)/10月になり一気に秋になりましたね♪過ごしやすい時期でもありますが寒暖差があるのでお身体に気をつけてお過ごしください！！風邪気味がずっと繰り返す…続きを見る
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投稿日：

2023-10-02 19:11:07.0

投稿者：

AIRI

リフトアップの為のヘルスケア

いつもご利用いただき誠にありがとうございます(^^リフトアップの為のヘルスケアお顔のたるみの原因は実は頭皮のたるみが原因！！顔と頭皮は一枚の皮で繋がっています。頭皮がたるむ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-01 12:25:46.0

投稿者：

AIRI

7つの効果

こんにちは　眠りの森です頭部よ深い部分（ツボ）を刺激することにより、血流、リンパ、そして脳脊髄液の循環する流れをよくする動きがあります・リラックス効果・脳疲労（ストレス）…続きを見る
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投稿日：

2023-09-30 13:09:12.0

投稿者：

AIRI

身体のだるさについて

身体のだるさについて皆さんこんにちは(^^)・朝から身体がだるい・スッキリ目覚められない・日中も眠い・いくら寝ても疲れが取れないなんて事はございませんか？？そのだるさ気圧の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-27 13:51:21.0

投稿者：

MIYU

水の大切さ

こんにちは！♪改めてお「水」大切さについてお伝え致します。水分補給の重要性！！水は成人の体内の約60%を占めています！！水は生命を維持するのに不可欠であり、十分に摂取できて…続きを見る
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投稿日：

2023-09-26 12:46:53.0

投稿者：

AIRI

猫背と疲れについて

猫背と疲れについて姿勢を見るときには、基本となる垂線を見ます。下から・外くるぶし・膝の中心・大腿骨のでっぱり・肩峰（肩先）・耳の下これらが一直線上に並んでいるのが好ましい…続きを見る
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投稿日：

2023-09-25 14:48:31.0

投稿者：

MIYU

むちむち脚解消

「何故ふくらはぎは痩せないの?」と思われてる方多くありませんか?ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれるほど重要なところです。日常生活の中で負担がかかりやすい所でもあります。日常生…続きを見る
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投稿日：

2023-09-24 12:03:20.0

投稿者：

MIYU

今日のお疲れ今日解消

肩が内側に巻き込んでいる状態を巻き肩といいます■巻き肩が及ぼす影響■・姿勢が悪くなる血流の悪化・コリの重症化・背中にお肉がつきやすくなる・胸が狭くなることで呼吸も浅くなる…続きを見る
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投稿日：

2023-09-23 12:05:20.0

投稿者：

AIRI

マッサージ効果を高めるために。

こんにちは^_^マッサージ効果を高めるためには、心身共にリラックスしている状態が理想です。緊張して筋肉がこわばってしまったらツボ押しやマッサージの効果が半減してしまうからで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-22 12:15:39.0

投稿者：

MIYU

自律神経整えて

ドライヘッドスパでは、頭皮にある自律神経の調整に効くツボを刺激するだけでなく、頭部の血流を改善し自律神経を調整している視床下部を活性化させる効果があります。また、グルー…続きを見る