ブログ5ページ目｜リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)

【全身もみほぐし＆ストレッチ】Reストレッチ藤沢店（旧：Gストレッチ）

ゼンシンモミホグシアンドストレッチ　リストレッチ　フジサワテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ

神奈川県藤沢市鵠沼橘１－２－４　クゲヌマファースト４Ｆ
【藤沢駅南口4分】体幹調整ストレッチ/もみほぐし/整体/骨盤調整/肩甲骨はがし/ヘッド

リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

前へ 5/11ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-08-18 15:30:25.0

投稿者：

Akane

ストレッチって何が良いの？

「ストレッチってした方がいいの？」「何にいいの？」今更ですが、そんな疑問をお持ちの方もいらっしゃいます！ストレッチの効果は偉大です！肩こり腰痛、浮腫み改善！姿勢改善！代謝…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-10 17:16:11.0

投稿者：

Akane

年齢による体型の変化

お悩みの方は多いのではないでしょうか？まだまだ暑いこの夏…「あれ？こんなところにお肉付いてたっけ？」とショックを受ける事も…。特に多いのが腰回り！デスクワークなどで猫背の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-04 18:21:13.0

投稿者：

Akane

夏に起きやすい血行不良

夏も本番になって来ました！実は…夏は意外と結構不良になることが多いんです。エアコンの効いた部屋に居続けたり、冷たい食べ物や飲み物が多くなったり、お風呂はシャワーで済ませた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-03 17:23:03.0

投稿者：

Akane

良い姿勢ってしってますか？

肩甲骨をしっかり寄せて、胸を張って背筋を伸ばす。なんて聞いた事があるのではないでしょうか？間違ってはいないのですが、意識し過ぎると、かえって体の負担になってしまう事がある…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-12 13:14:53.0

投稿者：

Akane

緑茶＋はちみつ＋レモン＝？？

超お手軽、脂肪燃焼ドリンク！その名も緑茶はちみつレモン！（そのまんまのネーミングですね）市販のペットボトルの緑茶をちょっと飲んで、はちみつとレモン汁をいれるだけ！脂肪燃焼…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-10 12:55:41.0

投稿者：

Akane

そうめんに欠かせないのは生姜！

昨日は平塚の七夕祭りに遊びに行って来ました！屋台の数も減っていたことから、大好きなたこ焼き等の屋台は長蛇の列で買えませんでした…（ ; ; ）でも七夕気分をたっぷり味わって来…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-08 16:34:39.0

投稿者：

Akane

夏の定番すいか！実はすごいんです！

ダイエットに適してるって知ってましたか？糖分の吸収を抑える・脂肪の蓄積を抑える・代謝アップと、ダイエットに嬉しい効果がいっぱいなんです！だからと言って1日に食べ過ぎるのは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-07 12:39:00.0

投稿者：

Akane

今日は七夕ですね♪

皆さんは短冊に願い事を書くならどんな事をお願いしますか？私は…内緒です（笑）毎年七夕は雨が多いような気がしますが、今年はどうでしょうかね。織姫と彦星が無事会える事を願って…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-04 13:06:00.0

投稿者：

Akane

良い香りって癒されますよね♪

アロマ効果という言葉をよく耳にすると思いますが、皆さんはお家でアロマやお香、ディフューザー等使ってますか？良い香りは自律神経やホルモンバランスを整える事ができると言われて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-07-03 13:29:58.0

投稿者：

Akane

良い汗・悪い汗

汗ばむ季節になってきましたね。あなたの汗は「良い汗」ですか？「悪い汗」ですか？老廃物を排出するにも汗をかく事はとっても大事です！良い汗とは…サラサラしている・無味無臭・肌…続きを見る