ブログ9ページ目｜リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)

【全身もみほぐし＆ストレッチ】Reストレッチ藤沢店（旧：Gストレッチ）

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リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-05-21 13:19:18.0

投稿者：

Akane

お水飲んでますか？

人間って何もしていなくても1日に平均1、5～2リットルの水分を失います…って事は皆さん知ってますよね！ただ意識しないと1日の中でコップ1杯も飲んでない…なんて人も多いのではない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-20 13:11:06.0

投稿者：

Akane

ストレッチと整体の違い

昨日のブログのお話に続き、この質問も良く聞かれます！整体は骨そのものの歪みやズレを修正する事で身体機能の改善、骨の矯正をしてくれて、不調を改善してくれます。ストレッチは骨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-19 13:20:07.0

投稿者：

Akane

ストレッチとマッサージの違いとは？

お天気が良くないですね～。曇り空でも心は晴れやかにいきましょう！さて。お客様から「マッサージにはよく行くけど肩凝りが良くならなくて…」なんて言葉をよく聞きます。確かに「肩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-18 15:55:17.0

投稿者：

Akane

今日はいい天気♪

天気が良いと気分も明るくなりますよね！明日からはお天気が下り坂のようですから寒暖差で体調崩さないようにように、体調管理に気をつけましょうね^_^体調管理のひとつとしてもスト…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-15 13:23:14.0

投稿者：

Akane

母の日って、やっぱ良いですよね( ^ω^ )

私も昨日は家族で集まり母の日のお祝いをしました！集まりごとがあるとついつい食べ過ぎてしまう…（私は見事に食べ過ぎてしまいましたが）食べ過ぎて後悔してるけど、激しい運動はし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-13 13:07:56.0

投稿者：

Akane

今日は肌寒いですね。。

半袖の季節～なんて思ってたら最近は雨降りも多く肌寒い日が多いですよね>_<寒暖差で体調を崩さないように気を付けましょう！ストレッチには血行を良くする作用もあるので、全身がポ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-12 13:05:53.0

投稿者：

Akane

猫って柔らかいですよね。

出勤途中で野良ちゃんを見かけて気持ちよさそうに伸びしているところをボケ～っと眺めていました(=^ェ^=)確か猫って自分のヒゲの範囲内であれば通り抜ける事が出来るんですよね？私も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-11 17:32:12.0

投稿者：

Akane

こんな体制のまま固まってませんか？

ずっと座ってると身体、、、固まりませんか？固まりますよね。この状態でお家に帰ってササっとご飯ササっとお風呂。そしてバタンキュー(´；ω；`)毎日本当にお疲れ様です。ただこの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-11 14:13:09.0

投稿者：

Akane

1日にしてならずd(￣￣)

そうなんです。美貌も健康も1日にしてならず！ご来店して頂いた女性のお客様。とっても綺麗で姿勢も美しく色々お話をさせて頂きましたところ、数年前からヨガやストレッチ、軽い運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-08 17:13:47.0

投稿者：

Akane

1人じゃ出来ないストレッチって？

お客様の中でもご自身でストレッチやってますって方も多くいらっしゃいますよね( ^ω^ )ご自身でのストレッチもとっても大事！セルフストレッチとパーソナルストレッチの違い…何かわ…続きを見る