ブログ7ページ目｜リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)

【全身もみほぐし＆ストレッチ】Reストレッチ藤沢店（旧：Gストレッチ）

ゼンシンモミホグシアンドストレッチ　リストレッチ　フジサワテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ

神奈川県藤沢市鵠沼橘１－２－４　クゲヌマファースト４Ｆ
【藤沢駅南口4分】体幹調整ストレッチ/もみほぐし/整体/骨盤調整/肩甲骨はがし/ヘッド

リストレッチ藤沢店(Reストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

前へ 7/11ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-06-15 12:49:01.0

投稿者：

Akane

リンパって？

リンパが詰まってるとか、リンパの流れとか…リンパとい言葉はよく聞くと思いますが、そもそもリンパとは？詳しく知ってる方は少ないのではないでしょうか？血液の中の血しょうという…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-13 13:17:42.0

投稿者：

Akane

焼き芋♪焼き芋♪

私の大好物焼き芋( ^ω^ )出勤前にドン・キホーテさんに寄ってゲットしてきました♪アツアツの焼き芋も好きなのですが、基本的には冷やして食べるので大量に買っても冷蔵・冷凍で大丈…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-11 13:43:42.0

投稿者：

Akane

梅雨時って食欲落ちませんか？

なんとなく身体が怠くなって食欲まで落ちたりしていませんか？だからと言って食べないのはNGですよ！おかゆやうどん、スープなど消化に良いものを食べてみて下さいね！怠さ解消にはス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-10 13:09:13.0

投稿者：

Akane

ネギネギ( ^ω^ )

今朝、ネギを切っていたらハートの形になってて思わずパシャリ（笑）なんだか可愛くてほっこりしませんか？ネギって美味しいですよね！納豆にたっぷりのネギを入れると納豆が格段に美…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-09 13:09:55.0

投稿者：

Akane

寝ても寝ても疲れが取れない人！

寝てるのに身体が怠い…起きると身体がバキバキ…寝ても寝ても眠い。そんなお悩み抱えてる方も多いのではないでしょうか？睡眠の質を高めるには…まずはお風呂に浸かる事・お風呂上が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-08 13:00:20.0

投稿者：

Akane

脂と油に違い。ご存知ですか？

「脂」は中性脂肪になりやすいので過剰摂取控えたいもの。主にお肉をよく食べる人は気を付けましょう！牛よりも豚、豚よりも鶏の方が入っている脂の質が良いと言われています。ちなみ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-06 18:05:17.0

投稿者：

Akane

ホッと一息！

雨が降ってきて肌寒くなりましたね。この時期は寒暖差が激しいので皆様、体調管理にお気を付け下さい(＞＜)肌寒いとホッと一息、温かいコーヒーを飲んでリラックスしたくなりますよね…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-06 13:00:14.0

投稿者：

Akane

バナナが凄い！

本日はなぜ急にバナナのお話かと言いますと…私は職場、自宅に必ずバナナを置いてます。小腹が減った時、朝ご飯、トレーニング前のエネルギー源として、バナナはほぼ毎日食べています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-05 13:08:37.0

投稿者：

Akane

今日は夏みたいですね！

皆さんは夏、好きですか？私は大好きです！夏に向けて運動やトレーニングに励んでる方も多いのではないでしょうか？効率的に結果を出すならまずは体幹調整がオススメです！体のバラン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-03 13:20:42.0

投稿者：

Akane

梅雨本番！

雨が続きますね…モワッとジメジメ…湿気が気になりますよね。そもそも湿度って何度ぐらいになると人は不快に感じるのかご存知ですか？はい。湿度60%に達するあたりから不快に感じる…続きを見る