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骨盤矯正城東いまふく鶴見整体院

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【骨盤矯正＋整体】　長堀鶴見緑地線　今福鶴見駅　徒歩5分

城東いまふく鶴見整体院のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-25 11:12:15.0

投稿者：

ヒトミ

体がダルイ…　整体で解消！ UP

日常生活の中で、なんとなく体が重く感じる疲れが取れないと感じることはありませんか？特に現代社会では、仕事や家事、育児などでストレスや疲労が蓄積しやすく体がダルいと感じる人…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 09:16:27.0

投稿者：

ヒトミ

立ち時間が長いと背中腰が痛む… UP

お仕事や日常生活で立ち作業が長時間にわたると腰痛を訴える方が多くいます。立ち姿勢が悪いと体の節々に痛みやだるさがでてきてしまいます。「姿勢良く立とうとするのって難しい」人…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 16:26:34.0

投稿者：

タカ

産後の骨盤矯正の効果とは？ UP

産後の骨盤の重要性産後の女性の体は大きな変化を経験します。妊娠と出産によって骨盤が広がりこれが体全体のバランスに影響を与えます。骨盤の歪みは腰痛や肩こり、姿勢の悪化そして…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 09:02:24.0

投稿者：

タカ

肩甲骨・背中の違和感も姿勢が悪いから… UP

当院に通われている患者さんの中でも肩甲骨の周囲の凝りやダルさ違和感といった症状をおしゃられる方は多いです。普段の姿勢を思い浮かべてみてください。前傾姿勢で体が丸くなってま…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 09:37:24.0

投稿者：

ヒトミ

反り腰チェック！～歪みを整えて腰痛改善！～ UP

＊仰向けで寝ている体勢で腰部に痛みが出る。＊横向きで寝ている体勢は痛みが緩和されて楽。＊仰向けで寝る際に膝を曲げた体勢で寝る。これらにあてはまる方は反り腰によって痛みが出…続きを見る
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投稿日：

2024-05-20 09:28:56.0

投稿者：

ヒトミ

頭痛や肩こりに悩む女性必見！ UP

多く女性が日々の生活の中で頭痛や肩こりに悩んでいます。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用ストレスなどが原因で、慢性的な痛みを感じることも少なくありません。そんな悩…続きを見る
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投稿日：

2024-05-18 11:23:34.0

投稿者：

ヒトミ

猫背・巻肩は改善するの？おススメのケア方法

立ち姿や姿勢など見た目をきれいにされたい方へ人の体は骨盤が土台になっていて土台が歪んでしまうと姿勢が悪くなります。土台となる骨盤をしっかり整えることで姿勢が改善されていき…続きを見る
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投稿日：

2024-05-17 10:24:35.0

投稿者：

ヒトミ

骨盤が歪んだままだとどうなる？

骨盤が歪むことによってお身体に不調が出てしまうことはご存知ですか？骨盤は人の身体では土台となっていますので、正しい位置にないと姿勢がわるくなり身体に負担がかかりやすくなり…続きを見る
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投稿日：

2024-05-16 11:59:22.0

投稿者：

タカ

首や肩の痛みに悩む方へ：整体の効果的な解消法

首や肩の痛みに悩む方へ：整体の効果的な解消法日常生活の中で、首や肩の痛みに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。デスクワークやスマートフォンの使用が増加する中悪い姿勢が…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 11:08:01.0

投稿者：

タカ

肩こりと頭痛に悩む方へ

長年、頭痛と肩こりに悩まされていた２０代後半の女性姿勢の悪さが原因で頭痛や肩こりにも悩まされることもことも多く薬に頼る毎日…　どうにか今の状況を改善したいと思い骨盤矯正を…続きを見る