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R-breath

アール・ブレス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県川崎市高津区下作延2丁目3-38 TKビル 202
  • 東急田園都市線 東急大井町線溝の口駅南口徒歩3分/JR南武線武蔵 溝ノ口南口徒歩5分

アール ブレス(R-breath)のブログ

最新ブログ一覧

368件のブログがあります

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  • 上半身を整えて眠気解消&集中力UP!
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    投稿日:
    2025-03-15 11:01:14.0
    投稿者:
    佐々木
    日中、急に眠くなることはありませんか?お昼ご飯の後の眠気もありますが、実は姿勢が原因のことも!猫背になると内臓が圧迫され、呼吸が浅くなります。すると… 1. 脳に届く酸素が減…続きを見る
  • 肩こりにお悩みの方…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-13 10:43:41.0
    投稿者:
    佐々木
    こんにちは(^-^)本日は急に暖かくなりましたね。寒暖差で体調を崩しやすいので、水分補給をこまめにしていきましょう!肩こりに悩まされている方は多いですよね。実は、慢性的な肩こ…続きを見る
  • 綺麗な姿勢と言われたい!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-12 13:29:58.0
    投稿者:
    佐々木
    こんにちは(^^)雨が降ったのにあまり寒くありませんね。こういうところでも春を感じます!年度末が近づいてきている方も多いのでは?長時間のディスクワークや運動不足で、姿勢が崩れ…続きを見る
  • 繰り返す片頭痛…こんな対策がオススメ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 10:35:41.0
    投稿者:
    佐々木
    おはようございます(^^)本日は片頭痛の話です!片頭痛(偏頭痛)は脳の血管が急に拡張することで起こると考えられています。原因として以下のようなものが挙げられます。・ストレス・天…続きを見る
  • 寒暖差が激しい季節の変わり目、どう乗り切る?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-10 10:54:39.0
    投稿者:
    佐々木
    おはようございます(^^)先日の寒さがウソのような晴れですね!この時期は寒暖差が大きく、体調を崩しやすい季節。次のような不調が起こりやすくなります。【季節の変わり目に起こりや…続きを見る
  • 整体・矯正とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-08 14:32:37.0
    投稿者:
    佐々木
    こんにちは(^^)雪がチラチラしてましたね。夕方には降り出すと予報が出ていますがどうなるでしょうか。今日は整体、矯正についてです!整体や矯正というと、『痛みがあるときに受ける…続きを見る
  • 花粉症のつらさ…加速中!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-07 13:34:35.0
    投稿者:
    佐々木
    今日は暖かくて嬉しいのですが、その反面「鼻」に異変を感じませんか.....?花粉が来てますよね( ;  ; )くしゃみに鼻水…目もかゆい!( ;∀;)頭痛までしてくるし…つらーい!春の…続きを見る
  • その怠さは『春バテ』かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 11:18:48.0
    投稿者:
    佐々木
    先週までの暖かさとは打って変わり、今週は肌寒さが続いていますね。雪や雨が降ったので気温差に湿気まで加わって、身体の怠さが強く出やすくなってます。春バテはこんな感じです。こ…続きを見る
  • 身体の歪み改善 自律神経コースで行う筋と骨格の調整
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-02 11:39:25.0
    投稿者:
    岡野 颯
    おはようございます!3月に入りここから徐々に陽気の移り変わりが出てくる季節に差し掛かってきました。前回自律神経コースでは○筋や骨格の調整○内臓機能を循環を良くし、内側から…続きを見る
  • 年明けからの疲れ溜まってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-26 17:49:48.0
    投稿者:
    佐々木
    こんばんは(^^)今日も一日お疲れ様でした!週の真ん中水曜日に身体をリフレッシュするのはいかがでしょうか?R-breathでは改善したい目的に分けてメニューをお選びいただけます。・揉…続きを見る

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アール ブレス(R-breath)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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