ゼロスポシンキュウ・セイコツイン ヨシヅカ
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ゼロスポ鍼灸 整骨院 吉塚のブログ
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投稿日：2023-08-31 13:30:04.0
- 運動して健康になりたい！けど・・・
- 昨今は健康の為に様々な運動をされている方も多いかと思いますが、身体の不調でお悩みではないですか？
特に以下の特徴が当てはまる方は要注意です！
・走っていると関節が痛くなる
・運動したいのに疲れが取れない
・動いた日は足が攣りやすくなる
・以前起きたケガが怖くてできない
せっかく運動の習慣をつけたのに、出来なくなってしまってはもったいないですよね。
当院では、痛みの治療と並行して関節などに負荷をかけることなくトレーニングを行うことが出来ます！
特に、筋肉量が増えると
・代謝の上昇
・免疫機能の向上
・姿勢の改善
などなど、様々な効果を実感できます。
もし、運動したいけど不調があって難しい、と思われている方は電話などでの相談も承っております！
遠慮なくご連絡ください！
ご来店お待ちしております
整体師（国家資格保有）
木原 拓己キハラ タクミ
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