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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ　明大前店

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全力ストレッチ明大前店のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 15:56:06.0

投稿者：

Yuki

中臀筋と小臀筋 UP

こんにちは！全力ストレッチ明大前店スタッフのYUKIです♪今回は脚を外に開く時に奥で働いてくれている『中臀筋と小臀筋』についてご紹介します。中臀筋も小臀筋も骨盤から大腿骨まで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-14 15:03:47.0

投稿者：

Yuki

歓迎会していただきました♪ UP

こんにちは！明大前店スタッフのYukiです♪GWも満員御礼ということで沢山のご来店ありがとうございました☆そして先日は５人で明大前にあるイタリアン『IL CIELO（イルチェーロ）』さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-12 13:05:57.0

投稿者：

Yuki

ローテーターカフ UP

こんにちは！全力ストレッチ明大前スタッフのYUKIです♪今回は肩の動きをサポートする４つの小さな筋肉さんたちの総称『ローテーターカフ』についてご紹介していきます。肩甲下筋、棘…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 10:45:16.0

投稿者：

Yuki

たくましい広背筋

こんにちは！全力ストレッチ明大前スタッフのYUKIです♪今回は筋肉面積が一番広くたくましい『広背筋』についてご紹介します。背中を覆うこの筋肉、じつは腕の骨にくっついているので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 16:34:17.0

投稿者：

Yuki

三角筋

こんにちは！全力ストレッチ明大前スタッフのYUKIです♪今回は皆さんの肩にいる働き者『三角筋』についてご紹介します。肩のいちばん浅い部分に関節を覆うようにつき、腕をグッと持ち…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-04 13:12:11.0

投稿者：

Sakura

かわいい動物に癒されてきました＾＾

こんにちは！明大前店のSakuraです＾＾GWはみなさまどのようにお過ごしですか？私は先日横浜に行ってきました♪写真はワールドポーターズにアニタッチというミニ動物園があり、ワオキ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 22:38:26.0

投稿者：

Yuki

腹斜筋について

こんにちは！全力ストレッチ明大前スタッフのYUKIです♪今回は引き締まったウエストがほしい時にぜひ覚えて鍛えておきたい『腹斜筋』についてご紹介します。腹斜筋（ふくしゃきん）と…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-01 13:06:57.0

投稿者：

Yuki

つつじヶ丘のカフェ

こんにちは！全力ストレッチ明大前店のYUKIです♪最近お散歩をするようになり、沢山のツツジ（お花）を拝みたくて初めてつつじヶ丘駅に降りてみました。あれ、、、咲いてない。待って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-28 12:00:00.0

投稿者：

Yuki

引き締まったふくらはぎには下腿三頭筋

こんにちは！全力ストレッチ明大前店のYUKIです♪皆さんは引き締まったふくらはぎは好きですか？いつも私たちの体重を支えてくれている『下腿三頭筋』についてご紹介します！筋肉の頭…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 14:45:10.0

投稿者：

Yuki

人間の身体を支える？脊柱起立筋とは

こんにちは！全力ストレッチ明大前店のYUKIです♪本日は頭と背中を動かす筋肉『脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）』についてご紹介します。脊柱起立筋は(腸肋筋、最長筋、棘筋)とい…続きを見る