ナック整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-20 13:02:39.0
- 帰り道に身体が冷えてしまったと感じた方へ。
こんにちは ナック整骨院です。
お昼は日差しがぽかぽかで、薄着で外出したところ。。。
帰り道は寒くて身体が冷えてしまったと感じる日もあるのではないでしょうか？
季節の変わり目でもあり、風邪や、インフルエンザ、コロナと体調を崩すと思わぬとばっちを受けることも。。。
身体が冷えてしまったと感じたら、肩甲骨の間を温めるようにしましょう！
カイロを貼ったり、ない方はドライヤーで直接温めるのがおすすめです☆
シャワーの際に長めに背中にお湯を浴びるのでもいいですね
風邪の予防にもなるし、肩甲骨周りの筋肉も温められて一石二鳥です！
是非 お試しくださいっ！！！
＃マッサージ ＃整体 ＃オイルマッサージ ＃もみほぐし ＃ストレッチ ＃リンパマッサージ
＃肩こり ＃眼精疲労 ＃腰痛 ＃猫背 ＃肩甲骨 ＃むくみ ＃三軒茶屋 ＃半個室
－－－－－－－－－－－－－－－
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ナック 整骨院
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