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おひさま整骨院　三郷院

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おひさま整骨院三郷院のブログ

最新ブログ一覧

52件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 11:32:44.0

投稿者：

長沼瑠偉

腱鞘炎の予防策

こんにちは！おひさま整骨院です！本日は寒い時に良く起こる腱鞘炎についてお話ししていこうと思います！腱鞘炎は、腱と腱鞘を包む滑液包に炎症が起こる状態です。腱は筋肉を骨に接続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 18:26:24.0

投稿者：

中島怜香

自律神経失調症

こんにちは！おひさま整骨院です！！今回は自律神経失調症についてお話しします！自律神経失調症は様々な症状があり、大きく分けて5つのグループに分けられます。1：睡眠、食事関連の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 11:25:42.0

投稿者：

長沼瑠偉

寒い時の関節痛

こんにちは！おひさま整骨院です！本日は関節痛についてお話していきたいと思います。関節痛は、1 つまたは複数の関節に痛みを引き起こす一般的な状態です。関節痛は、けが、関節炎、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 19:11:07.0

投稿者：

中島怜香

産後に必要な栄養素

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は産後うつについてお話します。産後うつとは、出産後に起こるうつ病のことです。気分の落ち込みや意欲の低下、食欲や睡眠の乱れなどの症状が、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 17:52:52.0

投稿者：

中島怜香

姿勢と頭痛

こんにちは！おひさま整骨院です！あっという間に新年を迎えましたね！皆さんお変わりありませんか？今回は姿勢と頭痛についてお話します！悪い姿勢は、頭痛の原因となる筋肉の緊張を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 13:31:46.0

投稿者：

長沼瑠偉

太陽をで浴びることで健康な身体を

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は太陽を浴びることで良いことをお話していこうと思います！太陽を浴びることは、多くの健康上の利点がある、シンプルで楽しい方法です。太陽を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-30 12:11:46.0

投稿者：

中島怜香

五十肩

こんにちは！おひさま整骨院です！朝晩冷え込む今日この頃、皆さんお身体動かしていますか？？今回は五十肩についてお話します！五十肩は、肩関節の周囲の組織に炎症が起こり、肩の動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 10:59:05.0

投稿者：

長沼瑠偉

身体に必要不可欠なタンパク質取れていますか？

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は身体に必要不可欠なタンパク質についてお話していこうと思います！タンパク質とは、体内のあらゆる組織や細胞の構成成分であり、筋肉や臓器、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-16 13:01:31.0

投稿者：

長沼瑠偉

血流不循環が起こすお辛さ

こんにちは！おひさま整骨院・整体院です！本日は寒い時期によく起こる血流の循環の不安定性が起こすお辛さについてお話ししていきますね。血液循環とは、心臓から全身に血液を送り、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-11 17:38:22.0

投稿者：

中島怜香

水分摂取大事！

こんにちは！おひさま整骨院・整体院です！！皆さん寒くなってきたこの時期にきちんと水分は摂っていますか？今回は「水分」についてお話しします！水分摂取とは、体内に水分を補給す…続きを見る