2023年9月のブログ｜キゲンメディカル整体院(KIGENメディカル整体院)

KIGENメディカル整体院

キゲンメディカルセイタイイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク

千葉県流山市おおたかの森西１丁目９－１　アートアパートメント５０３
流山おおたかの森駅西口徒歩3分

キゲンメディカル整体院(KIGENメディカル整体院)のブログ

2023年9月のブログ一覧

25件のブログがあります

1/3ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-30 11:25:45.0

投稿者：

M

体の左右差

日常生活の中でどうしても出てきてしまう、体の左右差。体の左右差があるとどのような症状が現れるか知ってますか？体に左右差があると筋肉のバランスも崩れ、骨や関節に負担がかかり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-29 13:41:46.0

投稿者：

M

頭痛の原因

頭痛の原因として最も多いのが緊張型頭痛と呼ばれるものです。肩こりや首こりからくる頭痛で、デスクワークや長時間同じ姿勢が続き、血流が悪くなり老廃物がたまり、また神経を圧迫す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-28 14:35:40.0

投稿者：

M

睡眠の質をあげよう！！

毎日の睡眠、しっかり取れていますか？睡眠の質が悪いと、寝ているはずなのに体が重だるく感じます。睡眠にはサイクルがあり、大脳を休める"ノンレム睡眠"と夢を見る浅い睡眠の"レム…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-27 10:48:33.0

投稿者：

M

骨盤の歪みチェック

こんにちは！今回は骨盤の歪みをセルフでチェックする方法をお伝えしていきます！骨盤の歪みのタイプは大きく3つに分けられます。1.左右の歪み2.前後の歪み3.開き骨盤が歪むと内臓が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-26 11:02:04.0

投稿者：

M

季節の食べ物

日中は暑いこともありますが秋の空気になってきましたね。夏のお疲れや、気温差で自律神経機能や内臓機能、消化機能、不調は出ていないでしょうか？気分が落ち込み、やる気が出ないと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-25 14:27:21.0

投稿者：

M

反り腰を解消しよう！

反り腰の原因は運動不足などによる筋力の低下や長時間同じ姿勢でデスクワークをすると腰に負担がかかり反り腰になります。○反り腰がもたらす影響○・慢性的な腰痛・ぽっこりお腹・足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-24 09:34:42.0

投稿者：

M

猫背の人に必要なこと

・猫背を治したい・ずっと首肩こりで悩んでいる・慢性的に頭痛があるこのようなお悩みがある方、そんなあなたに必要なことは・・・【背骨の柔らかさ】です。不良姿勢により、背中が丸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-23 11:16:01.0

投稿者：

M

糖質制限してるのに痩せない

最近糖質制限しているのに全然痩せない・・・むしろ食べてない割に太る・・・！？そんな方はいないでしょうか。糖質制限は最初のうちは体重も落ちるし、お決まりのダイエット法と認識…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-22 14:49:34.0

投稿者：

M

頭痛の原因

・パソコン、スマホの触りすぎで目が疲れてる・疲れると頭痛が出る・首肩凝りがあるこんなお身体の症状ある方いらっしゃいませんか？今のご時世ほとんどの方がパソコン、スマホの使い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 09:53:12.0

投稿者：

M

朝スッキリ起きるコツ

毎朝目覚めが悪くて起きるのがしんどい方も多いはずです。。。今回はそんな方に朝スッキリ起きれるコツを３つ紹介します！●コツ1.目覚めたらまず伸びをする→お腹を伸ばす感じで伸び…続きを見る