2023年10月のブログ｜ビボディフィット志木店(BIBODYFIT)

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ビボディフィット志木店(BIBODYFIT)のブログ

2023年10月のブログ一覧

9件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-10-31 14:49:44.0

投稿者：

吉野博

ハッピーハロウィン

皆様こんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！肌の色が日本人離れしてきた吉野です。主観ではまだ白く思えたのですが、周りの人からは黒過ぎって言われておりますwwもう10月末ですね…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-27 14:47:26.0

投稿者：

吉野博

現状のご報告

皆様こんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！最近はちょうどいい天候で、散歩が気持ち良いです！「モンハンnow」というアプリを入れてから、しょっちゅう外を徘徊する様になりまして…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-24 14:09:36.0

投稿者：

吉野博

ジム内のアップデート完了しました。

皆様こんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！肌がまだ白い為、新しい日サロへ行ったのですが、オーナー様が、まさかの同じジムへ行かれる方で、まさかの入会金を無料にして頂けまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-21 10:49:13.0

投稿者：

吉野博

プロテインの種類について

皆さんこんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！秋晴れでとても気持ちの良い天気が続いていますね！とても過ごしやすいです。今回はプロテインの種類についてお話します！プロテイン…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-16 21:53:49.0

投稿者：

吉野博

水分補給は多めに取りましょう！

皆さんこんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！色んなジムへ行きたくなり、最近追加で新しく「エニタイム」入会しましたー！これでどこでもトレーニングが出来ます！ますます身体が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-13 12:12:21.0

投稿者：

吉野博

差し入れ頂きました！ありがとうございます！！

皆さんこんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！！今日体重測ったら71.6キロまで下がってました。3ヶ月程で10キロ程マイナスです。この調子で絞りきると70切りそうですww先日、嬉しい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-10 18:23:16.0

投稿者：

吉野博

これ食べて痩せました！

こんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！皆さん花粉症は大丈夫ですか？私はこの時期は、ブタクサで多少花粉症気味です。。。鼻水で困ってます。。。今回は私の実際食べてるご飯をご…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-04 20:47:24.0

投稿者：

吉野博

ついに大会まであと1か月。。。

こんにちは！BIBODYFIT志木店吉野です！全国各地でカメムシが大量発生してるそうですね。最近、私もカメムシが服に引っ付いていて臭いの被害に合いましたww皆さんもお気をつけ下さい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-03 23:36:28.0

投稿者：

吉野博

ジグザグダイエットって？

こんにちは！BIBODYFIT志木店の吉野です！減量末期に入り、いまいち集中力が続かなくなってきた吉野でございますww最近は体重が停滞してきました。。。そこで私が取り入れたのが「ジ…続きを見る