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完全個室ピラティススタジオexeed pilates  南越谷店

カンゼンコシツピラティススタジオエクシードピラティス ミナミコシガヤテン

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  • 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401
  • 南越谷駅/新越谷駅西口徒歩1分             

エクシードピラティス 南越谷店(exeed pilates)のブログ

最新ブログ一覧

5件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-08-22 10:27:39.0
    投稿者:
    郡司 花織
    最近SNSなどで話題のピラティスとは?ジョセフ・ピラティスが負傷兵のリハビリ目的として行った身体調整法です。インナーマッスルを鍛えてボディラインや姿勢を整えるエクササイズで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-08-15 15:21:57.0
    投稿者:
    郡司 花織
    皆さんこんにちは!皆さんはタンパク質を意識したお食事をしていますか?手軽にたんぱく質を摂取できるプロテインドリンクですが、種類や摂取のタイミングで効果が変わります。ご自身…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2023-07-20 11:35:10.0
    投稿者:
    奈良 悠紀子
    皆さんこんにちは!南越谷店奈良です。今回はお水が人体に及ぼす影響や適切な摂取量をお話させていただきます。人間の体は体重の役60%~65%が水分で構成されております。この水…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-17 13:17:07.0
    投稿者:
    奈良 悠紀子
    皆さんこんにちは!EXEED南越谷の奈良です!本日はパーソナルジムとスポーツジムの違いについてお話していこうかと思います。◎それぞれの特徴★パーソナルジムの場合あなたの専用の…続きを見る
  • ホットペッパーへの掲載をはじめました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-08 15:33:42.0
    投稿者:
    郡司 花織
    皆様、初めまして!新越谷、南越谷駅徒歩1分のところにあるパーソナルジムEXEEDです。痩せたい!ボディラインを整えたい!健康増進、姿勢改善、バルクアップしたいなど、様々な目的…続きを見る
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エクシードピラティス 南越谷店(exeed pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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