ナオルセイタイ ニンギョウチョウイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都中央区日本橋人形町１-11-9 レーニアBLDG2階
- 人形町駅A2/水天宮前駅A8 徒歩２分 【首肩こり/腰痛/姿勢改善】
ナオル整体 人形町店(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-05 18:49:01.0
- 人形町で人気！デスクワーク肩こり改善整体
仕事中の肩こりの原因と改善方法｜NAORU整体人形町院
デスクワークをしていると、気づけば肩が重く、首まで張ってくる…
そんな悩みを抱えていませんか、、、？
NAORU整体人形町院では、デスクワーカー特有の肩こりを根本から改善する施術を行っています。
肩こりの主な原因とは
1. 長時間の前傾姿勢
パソコンやスマートフォンを見続けることで、頭が前に出て首や肩に負担がかかります。
2. 姿勢の歪み
背中が丸まり、肩が内に入る「巻き肩姿勢」は筋肉のバランスを崩し、血流を悪化させます。
3. 運動不足
筋肉を動かさないことで、肩周囲の代謝が低下し、疲労物質が溜まりやすくなります。
改善方法
1. 姿勢をリセットするストレッチ
1時間に1回は肩甲骨を動かす意識を。腕を後ろに引いて胸を開くストレッチが効果的です。
2. デスク環境の見直し
モニターを目線の高さに、椅子の高さを調整して自然に背筋が伸びる姿勢を作りましょう。
3. 整体による根本改善
当院では、筋肉の緊張を解きほぐし、骨格のバランスを整えることで、肩こりの再発を防ぎます。
実際の口コミ
「在宅ワークで慢性的に肩が張っていましたが、通い始めてから軽くなりました。」
「デスクワークで肩こりと頭痛がありましたが、施術後は視界までスッキリ！」
NAORU整体人形町院の特徴
・姿勢分析によるオーダーメイド施術
・短時間でも効果を実感できる即効性の高い整体
・仕事帰りにも通いやすい**アクセス抜群の立地
肩こりは放置せず、早めのケアを
肩こりを放置すると、頭痛や眼精疲労、自律神経の乱れにつながることも。
「仕事のパフォーマンスを上げたい」「集中力を取り戻したい」という方は、NAORU整体人形町院の整体で、体を根本から整えていきましょう。
東京都中央区日本橋人形町1-11-9 レイニアビル2F
NAORU整体 人形町院
都営浅草線人形町駅 徒歩3分
日比谷線人形町駅 徒歩2分
水天宮前駅 徒歩2分
#人形町＃水天宮前＃浜町#日本橋 #中央区 #整体 #ヨガ #ヘッドスパ #美容鍼 #腰痛 #肩こり #頭痛 #眼精疲労 #猫背矯正#骨盤矯正#歪み矯正#産後骨盤矯正 #マタニティ #ストレッチ #肩甲骨はがし
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 肩こり・腰痛【毎月5名様限定!!】全身フルコース整体・矯正￥9,900→￥3,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-13
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-09
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（16）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（12）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（18）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（16）
- 2024年7月分（23）
- 2024年6月分（22）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（11）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（15）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（9）
もっと見る
ナオル整体 人形町店(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,500 【11月★平日限定!!】首肩こり根本改善整体&肩甲骨はがし60分¥11,000→¥2,500
|
|
新 規 |
¥3,000 肩こり・腰痛【毎月5名様限定!!】全身フルコース整体・矯正￥9,900→￥3,000
|
|
新 規 |
¥2,500 【11月☆平日限定！】骨盤矯正×腰痛改善整体¥11,000→2,500
|
|
新 規 |
¥4,400 【迷ったらこれ！】痛み改善のフルコース整体(60分) ¥13,200→¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【☆腰痛特化☆】本格整体＋最新AI姿勢分析 60分 ￥8,800→￥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【股関節・膝の痛み】本格整体＋最新AI姿勢分析 60分 ￥8,800円→4,400円
|
