2024年2月のブログ｜縁整骨院｜ホットペッパービューティー

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福岡県福岡市博多区諸岡４―１―８【マッサージ/マタニティ/産前/産後/整体/骨盤矯正/肩こり改善/腰痛改善】
笹原駅から徒歩9分/井尻駅から徒歩13分/バス停諸岡四角から徒歩3分

縁整骨院のブログ

2024年2月のブログ一覧

21件のブログがあります

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投稿日：

2024-02-27 19:59:25.0

投稿者：

河津純平

産後から1年以上経ってるけど、骨盤矯正は大丈夫？？

【産後は何年経っても大丈夫】今回は当院のママさんから最も多いこの質問「産後矯正１年以上経ってるけど大丈夫？」についてです！！本当にこの質問は多いです。ほとんどのママさんが…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 16:32:43.0

投稿者：

峯裕馬

睡眠時間は大事にしていきましょう

皆さん、普段しっかり寝れていますか？睡眠時間の適正は人によって異なってはきますが、おおよそ6～8時間が理想と言われています。お仕事、育児・家事、長時間の勉強など様々な理由か…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 13:13:17.0

投稿者：

河津純平

保育士さんがいるから安心して施術を受けれます

縁整骨院はママさんたちが安心できる環境を整えています！！産後の体型、姿勢や肩こり、腰痛、お尻周りの痛み、腱鞘炎などなど子どもを出産した経験がある方で、お身体で悩みを抱えて…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 15:06:46.0

投稿者：

後藤蓮

長い間、悩んでいる腰痛をお持ちではないですか？

【慢性腰痛について】皆さんは知ってましたか?実は「腰痛」の原因って８０％は分からないと言われています。しかし、腰痛がずっ～と前からある方は必ず原因があります。まず大まかに…続きを見る
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投稿日：

2024-02-23 10:20:19.0

投稿者：

後藤蓮

どんなときに温めるの？冷やすの？

【痛い時、冷やす?温める?】今回のテーマはどんな時冷やして、どんな時温めるのかです。この質問も凄く整骨院では多い内容になります。確かに一般的には「痛い＝冷やす」といったイメ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 14:49:50.0

投稿者：

河津純平

美人は姿勢から整えていきましょう

【肋骨は締まる】今回のテーマは「肋骨締め」についてです。身体の解剖学的なことを踏まえて、お話していきたいと思います。ではまず肋骨の構造はというと、肋骨は全部で１２本ありま…続きを見る
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投稿日：

2024-02-20 10:43:27.0

投稿者：

河津純平

この時期の腰痛には注意しましょう！！

～ギックリ腰～季節の変わり目はぎっくり腰が増加します！原因はそれぞれ違います。運動不足姿勢不良身体の柔軟不足その他さまざまあります！ギックリ腰になる前にお早めにご相談下さ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-19 12:15:10.0

投稿者：

河津純平

マタニティ中の悩み、、、

妊娠中は広がった子宮による膀胱の圧迫と、血液量の増加によって尿量が増えてしまいます。それによって頻尿や尿漏れを引き起こすのです。特に妊娠中の尿漏れは珍しくなく、気にするこ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-18 10:09:20.0

投稿者：

後藤蓮

痛いときって、冷やすの？温めるの？

【痛い時、冷やす?温める?】今回のテーマはどんな時冷やして、どんな時温めるのかです。この質問も凄く整骨院では多い内容になります。確かに一般的には「痛い＝冷やす」といったイメ…続きを見る
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投稿日：

2024-02-17 10:21:00.0

投稿者：

河津純平

美人はやっぱりここから！

【肋骨は締まる】今回のテーマは「肋骨締め」についてです。身体の解剖学的なことを踏まえて、お話していきたいと思います。ではまず肋骨の構造はというと、肋骨は全部で１２本ありま…続きを見る