峯裕馬のブログ｜縁整骨院｜ホットペッパービューティー

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縁整骨院のブログ

峯裕馬のブログ一覧

9件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-28 09:46:31.0

投稿者：

峯裕馬

予期もしない交通事故にあわれた方へ

いつもお世話になっています。縁整骨院です。本日は交通事故についてお話していきたいと思います。予期せぬときに起こってしまうのが交通事故です。最初は症状がなくとも数週間、数か…続きを見る
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投稿日：

2024-04-04 10:11:46.0

投稿者：

峯裕馬

妊娠中の運動の大切さ

妊娠中の運動はとても大切なことなのです。基本的には1日20から30分の軽いウォーキングが理想的なんです。ウォーキング中は最中に買い会話できるくらいのペースで120～150歩程度する…続きを見る
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投稿日：

2024-03-30 12:06:25.0

投稿者：

峯裕馬

ママさんに至福の時間を

縁整骨院では、ママさんが家事や育児でなかなか心身の疲れをとることができない方に向けて、設備を整えています。託児スペースでは、安心してお子様を預けられるように安全管理はもち…続きを見る
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投稿日：

2024-03-28 16:46:34.0

投稿者：

峯裕馬

マタニティや産後の腰痛について

出産時にしっかり赤ちゃんが生まれるように、最大限に骨盤は開いていきます。妊娠中から出産にかけて徐々に筋力は低下していきます。また、産後も抱っこや授乳による無理な姿勢不良も…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 16:32:43.0

投稿者：

峯裕馬

睡眠時間は大事にしていきましょう

皆さん、普段しっかり寝れていますか？睡眠時間の適正は人によって異なってはきますが、おおよそ6～8時間が理想と言われています。お仕事、育児・家事、長時間の勉強など様々な理由か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 17:25:16.0

投稿者：

峯裕馬

あ！！！！予期せぬ交通事故にあってしまった

いつもお世話になっています。縁整骨院です。本日は交通事故についてお話していきたいと思います。予期せぬときに起こってしまうのが交通事故です。最初は症状がなくとも数週間、数か…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 10:39:35.0

投稿者：

峯裕馬

交通事故にあった方はこちら

いつもお世話になっています。縁整骨院です。本日は交通事故についてお話していきたいと思います。お盆にも入り、交通量はいつもより数倍多くなってきていると思います。そんな中で予…続きを見る
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投稿日：

2023-12-09 11:12:37.0

投稿者：

峯裕馬

育児うつに注意していこう

育児をしている中で、ストレスを感じてしまっているひとは約8～9割もいると言われています。育児をしている方でこんな方はいませんか？？急に悲しい気持ちになったり、憂鬱な気持ちに…続きを見る
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投稿日：

2023-09-25 19:38:31.0

投稿者：

峯裕馬

予期せぬ交通事故、、、

いつもお世話になっています。縁整骨院です。本日は交通事故についてお話していきたいと思います。お盆にも入り、交通量はいつもより数倍多くなってきていると思います。そんな中で予…続きを見る