おすすめメニューのブログ8ページ目｜縁整骨院

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福岡県福岡市博多区諸岡４―１―８【マッサージ/マタニティ/産前/産後/整体/骨盤矯正/肩こり改善/腰痛改善】
笹原駅から徒歩9分/井尻駅から徒歩13分/バス停諸岡四角から徒歩3分

縁整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

165件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-03 09:38:48.0

投稿者：

後藤蓮

気持ちの良いマタニティライフを

妊娠が分かってから出産までは約8ヶ月間あります。長い期間のようであっという間の期間になってくると思います。元気な赤ちゃんを迎えるためにもこの8ヶ月間に対するマタニティライフ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 18:32:01.0

投稿者：

後藤蓮

普段と妊娠期間中の姿勢の変化

妊娠、出産を経験されている方は共感できると思いますがもちろん体型の変化も短い間に起こってくることなのですが、姿勢も後のお身体の症状に繋がってくるのです。ご自身の姿勢と比べ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-22 22:00:20.0

投稿者：

後藤蓮

産前、産後、マタニティ期間中に意識しておうべきこと

マタニティ期間中に意識することにひとつに無理のない程度の運動があげられます。無酸素運動（腹筋）などの激しい運動は避けてください。軽めのウォーキングや、自宅でできる簡単なス…続きを見る
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投稿日：

2024-01-21 10:46:44.0

投稿者：

志賀衣梨

ママさんに至福の時間を

縁整骨院では、ママさんが家事や育児でなかなか心身の疲れをとることができない方に向けて、設備を整えています。託児スペースでは、安心してお子様を預けられるように安全管理はもち…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 10:39:35.0

投稿者：

峯裕馬

交通事故にあった方はこちら

いつもお世話になっています。縁整骨院です。本日は交通事故についてお話していきたいと思います。お盆にも入り、交通量はいつもより数倍多くなってきていると思います。そんな中で予…続きを見る
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投稿日：

2024-01-18 11:08:06.0

投稿者：

河津純平

マタニティ、産後の腰痛とは

出産時にしっかり赤ちゃんが生まれるように、最大限に骨盤は開いていきます。妊娠中から出産にかけて徐々に筋力は低下していきます。また、産後も抱っこや授乳による無理な姿勢不良も…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 16:06:47.0

投稿者：

後藤蓮

産後の過食、体重の増加について

出産後、ママさんの身体にも身体的な負担として様々な変化が出てきます。母乳を赤ちゃんにあげることで、異常なほどにお腹がすいてくるのです。また、それだけでなく日常的なストレス…続きを見る
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投稿日：

2024-01-14 10:43:36.0

投稿者：

河津純平

産後のマタニティーブルーに注意しよう！

日本では出産を経験した方の10人に1人はなると言われています。妊娠から出産にかけてホルモンバランスの急激な変化と環境の変化にストレス生じて鬱状態になってしまうことがあります…続きを見る
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投稿日：

2024-01-13 10:06:58.0

投稿者：

後藤蓮

産後の目の疲れ

産後は、視力が低下することがあります。それは育児に対する疲労や睡眠部族が原因だと言われています。疲労や睡眠不足による目の周りの筋肉が緊張して眼を精疲労引き起こします。その…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 22:48:21.0

投稿者：

河津純平

産後の関節痛に注意してください

産後は関節の痛み、きしみが多くなってきます。原因は妊娠、出産にかけてホルモンバランスが大きく変化していくこと妊娠中での姿勢不良授乳によるカルシウム不足などなどいくつかあげ…続きを見る