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縁 整骨院のブログ
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投稿日：2023-07-09 10:15:56.0
- 肩甲骨の大切さに気付いていますか？？
- 今回は肩甲骨の重要さについてお話させて頂きたいと思います。
肩甲骨はどこの骨にもついておらず、筋肉によって支えられている骨になるのです！
なので、日常生活で肩や背中、腰にかかる負担がストレートに肩甲骨の位置に影響してきます(-_-;)
またその負担は普段の姿勢からいえるものでもあり、最近ではスマホ首、ストレートネックなど首にかかる姿勢の悪さまでもが肩甲骨に影響してきます。
その肩甲骨が負担がかかっている部分に引っ張られると動けなくなってしまい、それが可動域制限や痛み、痺れ、だるさに繋がってくるのです。
この投稿をみて、「もしかして私も…」と思い当たる部分があれば、一度縁整骨院に来院してみてくださいね！
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