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縁 整骨院のブログ
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投稿日:2024-03-02 12:17:55.0
- 運動の大切さ
- 最近は外に外出する方も増えてきて、ウォーキングやジョギングをする方も多くなってきていると思います(^^)/
今も運動を継続して行っている人もいれば、これから始めてみる方もいるのではないでしょうか??
こういった運動時に大切になってくるのが膝です。
膝が悪いと長時間の運動が困難になってくると思います(-_-;)
縁整骨院と一緒に運動のしやすいお身体をつくっていきましょう!!
お待ちしております!
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