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- 福岡県福岡市博多区諸岡４―１―８【マッサージ/マタニティ/産前/産後/整体/骨盤矯正/肩こり改善/腰痛改善】
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縁 整骨院のブログ
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投稿日：2024-03-26 12:32:35.0
- 産後の過食や体重の増加について
- 出産後、ママさんの身体にも身体的な負担として様々な変化が出てきます。
母乳を赤ちゃんにあげることで、異常なほどにお腹がすいてくるのです。
また、それだけでなく
日常的なストレスも増えてくるので、過食に繋がってしまう場合があります。
産後は運動ができない状態になるので、運動不足になってしまい体重が増えてしまうのです。
産後1，2ヶ月後の運動の仕方や、身体の状態が今後に繋がる大事な部分になってきます。
気になる方は縁整骨院までお気軽にご相談くださいね。
縁整骨院
福岡市博多区諸岡4丁目1‐8
092‐585‐1005
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