2024年4月のブログ｜笑うヘソ歌う脳銀座店｜ホットペッパービューティー

【腸もみ・ヘッドスパやすらぎサロン】笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

2024年4月のブログ一覧

29件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-30 09:32:28.0

投稿者：

赤松

女性が便秘になりやすい理由２

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です！前回は女性が便秘になりやすい理由について説明させて頂きました！女性が便秘を改善するためには、普段のお食事はもちろんですが、骨盤を整えること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-29 09:16:03.0

投稿者：

赤松

女性が便秘になりやすい理由１

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です！便秘と言えば、女性のイメージがなんとなくありますよね実際に女性は男性の二倍便秘になりやすいですではなぜ女性は便秘になりやすいのでしょうか？…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 09:24:08.0

投稿者：

赤松

お腹を温めて腸を活性化させよう！

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です！だんだん温かくなって過ごしやすい日が増えてきましたね！コートも卒業して少しずつ薄手の服に・・・と思っているそこのアナタ！ご自身のお腹に手を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 09:41:11.0

投稿者：

赤松

寝る前のスマホを卒業して体も腸も元気に！

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です！『暇さえあればずっとスマホを見てしまう！』『寝る直前までずっとスマホが手放せない！』そんなスマホ中毒の方々は交感神経が常に優位なるため、睡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-24 09:27:11.0

投稿者：

赤松

しっかり呼吸できてますか？

こんにちは、笑うヘソ歌う脳です！自分の肋骨をそっとなぞってみてください。なぞってみて硬いなと感じた方は、姿勢が悪かったり運動不足だったりして横隔膜が硬くなっているかもしれ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:45:59.0

投稿者：

石山

ばなな

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です☆便秘さんには完熟バナナ下痢さんには熟していないバナナがおすすめです☆バナナに限らずフルーツ全般です！是非参考にしてみてください(^^)/腸も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 09:25:41.0

投稿者：

藤田

腸活って楽しいよ２

腸活をしていくとメンタル面も変わってきます。私たちがアドバイスの提案をさせていただくと初めは面倒だったことがどんどん楽しくなってくるのです。それはちゃんと効果が出るから(^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 09:50:50.0

投稿者：

藤田

腸活って楽しいよ１

腸活ビギナー様に向けて本日は腸活の楽しいところをご紹介！免疫力が上がります！コロナも落ち着いてきた今、この春に風邪をひいたりした方も増えてきたのでは？久しぶりに体調を崩す…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 09:26:00.0

投稿者：

石山

自律神経

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です！気候が安定しないこの季節、自律神経の乱れやすいです。そんな時意識して欲しいのが、や　す　む。体を休ませてあげてください。これが一番のお…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-19 10:23:30.0

投稿者：

石山

腸に負担をかけない食べ方

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です！腸に負担をかけない食べ方をお伝えします。よく噛むは聞いたよー！と思いますよね。あと他にも始めやすいのがあるんです。腹八分目。良く聞いた…続きを見る