プライベートのブログ｜笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

プライベートのブログ一覧

62件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-19 10:23:30.0

投稿者：

石山

腸に負担をかけない食べ方

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です！腸に負担をかけない食べ方をお伝えします。よく噛むは聞いたよー！と思いますよね。あと他にも始めやすいのがあるんです。腹八分目。良く聞いた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 09:44:24.0

投稿者：

藤田

減塩は健康とは限らない

皆様こんにちは(*^-^*)健康情報とてもたくさんありますね。減塩の言葉も良く目にします。たしかに塩分過多は良くありませんが、減塩は身体を冷やします。まずは正しい知識を付ける事…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-31 09:29:07.0

投稿者：

藤田

すごいお塩

塩ただなんとなく選んではいませんか？まずは種類からご紹介海水塩海水を天日により乾燥、濃縮、または煮詰めて作ったもの。再生塩、精製塩このふたつはミネラルが少ないことが特徴。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 12:42:28.0

投稿者：

石山

マイブーム

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳の石山です。私のマイブームは、食事中に３０回噛んでいるか数える事。数えないと噛む回数がすくなくなるので笑胃と腸と健康を思って３０回以上噛むよ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-21 09:27:08.0

投稿者：

石山

プライベート投稿

こんにちは(*^-^*)笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/プライベート投稿失礼します！今期のTBS　火ドラマの「EYE　LOVE YOU」にはまっております石山です。笑二階堂ふみさんの可愛さ、テオ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-15 09:30:21.0

投稿者：

石山

肌荒れ

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です！ニキビ一つ出来るだけでもテンション下がりますよね(>_<)ただニキビや肌荒れは体の炎症を教えてくれているサイン！食生活を見直すか水を飲んで潤…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-09 09:22:38.0

投稿者：

藤田

個人的おすすめパジャマ

最近は今治のコットン１００％パジャマがお気に入りです。身体が冷えにくくおすすめです(*^-^*)シルク１００パーセントや綿１００パーセントで体を冷やさない！下着も同じ素材がおす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-02 09:27:33.0

投稿者：

石山

３月の目標

こんにちは☆笑うヘソ歌う脳の石山です(^^)/勝手に３月の目標を公表します♪w笑腸はすごい！！という事をご来店頂いたお客様に伝えること！腸が元気なれば心も体も元気なる！！！分か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-16 13:33:10.0

投稿者：

石山

肌は腸の鏡　１

こんにちは(^^)/笑うヘソ歌う脳です。肌は内臓の鏡と言われとも言われています！なので、お肌からも腸の状態が読み取れます。１）お肌の感想肌の水分不足。便秘や下痢で水分が腸にな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-04 09:25:43.0

投稿者：

藤田

お風呂はぬるめがGOOD

お風呂は熱すぎると交感神経が優位になり体が休まりにくくなります！お風呂のリラックス効果を高めて腸に良い働きをさせるのはぬるめです。是非お試しください(^^)/腸もみ・ドライヘ…続きを見る