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【次世代整体・美容骨盤矯正】serendipity稲沢店

ジセダイセイタイ・ビヨウコツバンキョウセイ セレンディピティイナザワテン

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  • 愛知県稲沢市陸田栗林1丁目1-26 プラザ稲沢173
  • JR稲沢駅から徒歩20分、リーフウォークから徒歩4分【整体/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善】

セレンディピティ 稲沢店(serendipity)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-04 09:40:54.0
肩が上がらなくて困っている方へ
肩が上がらなくて困っている方へ_20251104_1
「服を着るときに腕が上がらない」
「髪を結ぼうとすると肩が痛い」
「寝返りをうつとズキッとする」
このような肩が上がらない状態は、年齢や筋肉の衰えだけが原因ではありません。
実は、肩関節を動かす仕組みそのものが乱れていることが多いのです。

1:肩が上がらない原因は「肩だけ」じゃない

肩は、

肩甲骨

鎖骨

胸椎(背骨の上部)

肋骨

といった多くの関節が連動して動く“チーム関節”です。
つまり、肩が上がらないというのは、チームのどこかが動けなくなっているサイン。

特に多いのは、

背中(胸椎)の硬さ

肩甲骨の位置のずれ

肋骨のねじれや呼吸の浅さ

胸の筋肉(大胸筋)のこわばり

これらが重なると、肩の動きが制限され、
やがて炎症(五十肩のような状態)に進行してしまうこともあります。

2:当店では「肩だけを見ない」整体を行います
当店の施術では、痛い肩だけを揉んだり、動かしたりしません。
肩の動きを邪魔している骨格・神経・内臓のバランスを整えることで、
自然に肩が動く“正しい状態”を取り戻します。

背骨・肋骨・骨盤の連動を回復

神経の流れを整えて、筋肉がスムーズに働くように調整

呼吸を深くし、内臓の動きと姿勢を改善

必要に応じて、肩甲骨の安定性を高めるセルフケアを指導

これにより、「動かすと痛い」「肩が重い」状態が軽減し、
無理なく上がる肩を取り戻すことができます。

3:痛みを我慢して動かすより、まず整える
無理にストレッチを続けたり、痛みを我慢して動かすと、
炎症が悪化して回復が遅くなることも。

まずは体を整えることから始めましょう。
筋肉・骨格・神経が正しく連動すれば、
自然と動かせる範囲が広がり、肩も軽くなっていきます。

4:最後に
肩の痛みや動かしにくさは、
「年齢のせい」でも「運動不足のせい」でもなく、
体が助けを求めているサイン。

美容も健康も、動ける体から。
ぜひ一度、根本から整える整体を体感してみてください。

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セレンディピティ 稲沢店(serendipity) 服部 先生
ご来店お待ちしております
整体、理学療法士、ダイエットアドバイザー
服部 先生ハットリ センセイ
投稿者
セレンディピティ 稲沢店(serendipity) 服部 先生

整体、理学療法士、ダイエットアドバイザー

服部 先生

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セレンディピティ 稲沢店(serendipity)のブログ(肩が上がらなくて困っている方へ)/ホットペッパービューティー

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