ブログ11ページ目｜ビヨンドボディケア栄店(BEYOND BODY CARE)

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE 栄店

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ビヨンドボディケア栄店(BEYOND BODY CARE)のブログ

最新ブログ一覧

358件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:45:36.0

投稿者：

下原綾隼

【整体に通う頻度】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！みなさんは整体はどのくらいの頻度で通えば良いと思いますか？整体に通って1回のみで、体の違和感を改善することは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:45:11.0

投稿者：

下原綾隼

【巻き肩とは】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！巻き肩とは、簡単に言うと両方の肩が前に巻いている状態。よく猫背と同じだと思ってしまう方も多くいらっしゃいます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:44:53.0

投稿者：

下原綾隼

【疲れを溜めないためには、、】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！明日に疲れを持ち越さず、気分よく寝るための夜の習慣についてのお話です！その習慣とは・湯船に浸かって体を暖める…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:44:33.0

投稿者：

下原綾隼

【骨盤の歪みに関して】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！骨盤矯正とは人の身体の土台となる部分を、最適な位置に戻し強制するということです。骨盤の歪みがあると肩こりや腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:43:50.0

投稿者：

下原綾隼

【猫背になると、、】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！猫背になるとぽっこりお腹や肩こり腰痛になってしまう！？お仕事にもよりますがやはり共通してデスクワークを中心と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 17:43:25.0

投稿者：

下原綾隼

【整体に通う頻度とは】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！みなさんは整体はどのくらいの頻度で通えば良いと思いますか？整体に通って1回のみで、体の違和感を改善することは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 17:21:56.0

投稿者：

下原綾隼

【反り腰】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！反り腰の原因はいくつかありますが、その中の一つが助骨の開きです。肋骨が開くと反り腰になるだけでなく、腰痛や呼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 17:21:24.0

投稿者：

下原綾隼

【肩こりがひどい方】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！肩が凝ってしまいなんだがスッキリしない。そいったお悩みをお持ちの方はいませんか？肩こりになってしまうのは原因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 17:20:55.0

投稿者：

下原綾隼

【骨盤が歪んでいる方】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！今回は骨盤が歪んでしまう気をつけるべき習慣についてのお話です。その代表的な習慣とは・足を組む癖がある・片足重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-25 17:19:14.0

投稿者：

下原綾隼

【寒暖差疲労について】

【整体・ストレッチ】BEYOND BODY CARE栄店トレーナーの下原です！【寒暖差疲労について】寒暖差疲労とは、気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなるもので、体温を調節する自律…続きを見る