【PHIマスタートレーナー監修】ルルト大宮店 パーソナルマシンピラティススタジオ
ピーエイチアイマスタートレーナーカンシュウルルトオオミヤテンパーソナルマシンピラティススタジオ
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- 埼玉県さいたま市大宮区大門町３－1８５ 沼野ビル３F
- 大宮駅東口（北）徒歩6分 一の宮通り沿い ピラティス,マシンピラティス,マンツーマン
ルルト 大宮店のブログ
最新ブログ一覧
357件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-05 13:56:40.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
目的も起源も異なるピラティスとヨガですが、得られる効果も当然変わってきます。エクササイズが基盤のピラティスでは体の変化にまつわる効果が高く、瞑想が基盤となるヨガは心が安定…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-03 12:38:13.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト大宮店です！今週の空き状況をご連絡いたします。現時点で９月３日から９月７日までの予約の空きはありません。予約枠の空きが出る可能性もありますので、ご希望の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-27 15:46:35.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
現在では、ダイエットやストレッチの一環として知られるヨガですがその歴史は約4500年前のインドで起こったインダス文明がはじまりです。もともとは古代インドの宗教観に基づいたもの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-25 12:03:16.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト大宮店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-22 14:57:17.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスという名前は、ドイツ人の開発者である、ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティスから取られています。第一次世界大戦中に負傷した兵士のリハビリテーションとして、当時看…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-20 11:29:01.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト大宮店です！今週の空き状況をご連絡いたします。現時点で８月２０日から８月２４日までの予約の空きはありません。予約枠の空きが出る可能性もありますので、ご希…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-13 15:19:15.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスとヨガは意外にも発祥が大きく異なります。それぞれのルーツを辿ってみると、似たようなポーズをとるピラティスとヨガの目的や効果がなぜ違うのかという謎が明らかになって…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-11 11:38:58.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト大宮店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-08 14:02:43.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスはリハビリテーションとして広まった背景からも、体の深層にあるインナーマッスルを鍛えて、健康的な体を手に入れることが目的とされています。ピラティスを取り入れている…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-04 11:46:46.0
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト大宮店です！今週の空き状況をご連絡いたします。現時点で８月４日から８月１１日までの予約の空きはありません。予約枠の空きが出る可能性もありますので、ご希望…続きを見る
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