ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ ウエノテン
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- 東京都台東区東上野3-21-7 1階
- 上野駅地下出口から徒歩2分［上野,上野駅,肩こり,ドライヘッドスパ,眼精疲労,小顔］
王様の昼寝 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 09:02:28.0
- 栗ご飯で秋の養生
- こんにちは！王様の昼寝 上野店です。
最近少しずつ涼しくなって秋めいてきました。
秋になると、なぜか食べたくなる栗ご飯。
ほくほくした栗のやさしい甘さは、体にも心にも染みこみますよね。
今回は、そんな栗ご飯の栄養や心と体へのうれしい効果をご紹介します。
【栗ご飯の栄養と効能】
・疲労回復に◎ ビタミンB1
→ 栗には糖質の代謝を助けるビタミンB1が豊富。疲れやすい季節の変わり目にピッタリ。
・むくみ対策に カリウム
→ 塩分過多になりがちな現代人の体のバランスを整えてくれます。
・美肌をサポート ビタミンC
→ 栗に含まれるビタミンCはでんぷんに包まれて壊れにくく、加熱調理しても残りやすいのが特長！
また、炊き込みご飯にすることで、白米だけよりも栄養バランスがアップ。
咀嚼も増えるので満足感も高く、ダイエット中にもおすすめです。
秋は肺・大腸が弱りやすく、乾燥や便秘、気分の落ち込みが出やすい時期。
栗などの旬の食材をしっかり食べて、内側から整えることが大切です！
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都台東区東上野3-21-7-1F
《上野駅徒歩４分》
＊03-5846-8835
[[ドライヘッドスパ／上野／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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ドライヘッドスパニスト
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