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コンディショニングラボ

コンディショニングラボ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 神奈川県川崎市川崎区日進町1-11 川崎ルフロン内  6F
  • JR川崎駅徒歩3分川崎ルフロン6階[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

コンディショニングラボのブログ

2025年11月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 毎日のストレッチでスッキリ!簡単セルフケアのすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-13 10:17:14.0
    投稿者:
    宮澤 周吾
    デスクワークやスマホ操作などで同じ姿勢が続くと、体がこわばりやすくなります。そんな時におすすめなのが「ストレッチ」。わずか数分でも、血行が良くなり、肩こりや腰の重さが軽減…続きを見る
  • 【川崎】猫背が引き起こす不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-12 10:52:02.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!近年、スマートフォンやパソコンの使用時間が増え、「自分は猫背かも」と感じている方が増えています。猫背は見た目の姿勢が悪くなるだけで…続きを見る
  • 【川崎】五十肩を予防するにはどうしたらいいの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 14:10:55.0
    投稿者:
    北川 樹
    こんにちは、コンディショニングラボです。「最近、肩を動かすと違和感がある」「腕が上がりにくい」と感じていませんか?そのまま放っておくと、五十肩(肩関節周囲炎)へと進行して…続きを見る
  • 【川崎】眼精疲労の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 13:58:34.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!パソコンやスマートフォンを長時間見ることが当たり前になった現代では、「目の疲れが取れない」「目の奥が重い」「頭痛や肩こりまで出てき…続きを見る
  • 【川崎】腰の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 14:24:52.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!長時間のデスクワークや立ち仕事、姿勢の崩れなど、腰の痛みを感じる原因は人それぞれですが、共通しているのは「筋肉のバランスの崩れ」と…続きを見る
  • 【川崎】膝の痛みの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-07 11:09:35.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!階段の上り下りや立ち上がりの動作で「膝が痛い」と感じることはありませんか?膝の痛みは、加齢や運動不足、姿勢の崩れなど、さまざまな要…続きを見る
  • 【川崎】足の疲れが取れない原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-05 10:31:15.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!「最近、足が重だるい」「夕方になると足がパンパン」そんなお悩みを感じていませんか?立ち仕事やデスクワーク、長時間の移動などで足の疲…続きを見る
  • 股関節の痛みの原因と整体での改善法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 18:40:47.0
    投稿者:
    宮澤 周吾
    歩くときや立ち上がるときに股関節に違和感や痛みを感じる――そんな悩みを抱えていませんか? 股関節は上半身と下半身をつなぐ重要な関節で、日常生活のあらゆる動作に関わるため、…続きを見る
  • 【川崎】呼吸の浅さでお困りの方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-03 15:57:33.0
    投稿者:
    桑野 凪彩
    こんにちは!コンディショニングラボです!「最近、呼吸が浅い気がする」「深呼吸しても息が吸いづらい」――そんなお悩みを抱えていませんか? 呼吸が浅くなると、体に十分な酸素が…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 10:21:37.0
    投稿者:
    北川 樹
    朝晩が涼しくなり、体も少しずつ秋モードに変わるこの季節。実は、秋は「肩の痛み」が増える時期でもあります。気温の変化で筋肉がこわばりやすく、血行が悪くなることで肩まわりにハ…続きを見る

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コンディショニングラボのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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