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コンディショニングラボのブログ

最新ブログ一覧

571件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 11:15:13.0

投稿者：

桑野凪彩

首肩こりでお困りの方・・・

こんにちは！コンディショニングラボです！首肩こりは、現代人が日常的に抱える健康上の問題の一つです。この首肩こりが放置されると、眼精疲労という新たな問題が生じることがありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 11:11:49.0

投稿者：

桑野凪彩

長時間運転からくる腰痛

こんにちは！コンディショニングラボです！長時間の運転は、腰痛の原因となることがあります。特に交通渋滞や長距離ドライブでは、同じ姿勢を維持することが難しく、腰に負担がかかり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 11:07:59.0

投稿者：

桑野凪彩

眼精疲労でお困りの方・・・

こんにちは！コンディショニングラボです！日々働く方々や通勤をされている方々にとって、肩こりや眼精疲労は日常的な問題かもしれません。特に長時間デスクワークやスマートフォンを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 13:59:47.0

投稿者：

桑野凪彩

長時間座ることによって起こる足のむくみ

こんにちは！コンディショニングラボです！長時間座り続けることは、足のむくみを引き起こす一因となります。デスクワークや長時間の移動で足がパンパンにむくんでしまう経験は、誰し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 12:15:51.0

投稿者：

國崎幹太

頭痛の対策

こんにちは！コンディショニングラボです！最近気圧の変動も激しく頭痛が出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？頭痛にはさまざまな原因があり、そのタイプに応じて効果的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-23 12:15:41.0

投稿者：

國崎幹太

カイホロードシスって何？

こんにちは！コンディショニングラボです。カイホロードシス姿勢とは、通常「腰椎前弯姿勢」と呼ばれるものを指します。これは、腰椎（腰の部分の脊椎）が前方に過度に湾曲している状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 10:18:12.0

投稿者：

國崎幹太

ご自宅でできるストレッチ

こんにちは！コンディショニングラボです！自宅でできるストレッチは、特別な道具や大きなスペースを必要とせず、日常生活の中で簡単に取り入れられます。以下に、全身をバランスよく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 14:52:56.0

投稿者：

桑野凪彩

足がむくむ原因

こんにちは！コンディショニングラボです！長時間座り続けることは、足のむくみを引き起こす一因となります。デスクワークや長時間の移動で足がパンパンにむくんでしまう経験は、誰し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 14:45:55.0

投稿者：

桑野凪彩

肩こりからくる眼精疲労

こんにちは！コンディショニングラボです！日々働く方々や通勤をされている方々にとって、肩こりや眼精疲労は日常的な問題かもしれません。特に長時間デスクワークやスマートフォンを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-21 14:45:36.0

投稿者：

桑野凪彩

長時間座ることで起こる腰痛の解消法

長時間座り続けることは、現代社会で多くの人々が避けられない日常の一部です。デスクワークや長距離の運転などで座り続けることは、腰に大きな負担をかけ、腰痛を引き起こす原因とな…続きを見る