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コンディショニングラボのブログ

最新ブログ一覧

568件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 20:59:17.0

投稿者：

西川昇吾

下を向いた時の腰の痛み

こんにちは！コンディショニングラボです！前にかがむと腰が痛くなる方、もしかしたら背中の筋肉が原因かもしれません。背中の筋肉が硬くなることで、前にかがもうとした時に伸ばせず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 14:08:11.0

投稿者：

西川昇吾

腕の動かしづらさ

こんにちは！コンディショニングラボです！みなさん腕を動かすときに動かしづらさはありませんか？もしかしたら、肩の肩甲骨周りの筋肉が影響しているかもしれません肩甲骨の周りの筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 14:07:41.0

投稿者：

西川昇吾

ストレッチ、行っていますか？

こんにちは！コンディショニングラボの長田です！本日はストレッチについてお話しします！ストレッチをすると、沢山良い事があります。1.不調が出にくい体になる2.代謝がUPし、痩せや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 19:32:29.0

投稿者：

平須賀吟士

椅子が硬いと腰痛に

こんにちは！コンディショニングラボです！長時間、硬い椅子に座り続けることは、腰痛の一因となります。特に、適切なサポートが欠けている場合は、腰部の筋肉や関節に負担がかかり、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 19:30:54.0

投稿者：

平須賀吟士

急な暑さで自律神経が乱れる？

こんにちは！コンディショニングラボです！気温が急激に上昇すると、身体への影響も大きく変化します。特に、急な暑さは自律神経に影響を与え、身体の調節機能が乱れることがあります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-18 14:45:35.0

投稿者：

平須賀吟士

運動中の腰痛には

こんにちは！コンディショニングラボです！運動中に腰痛が発生することは、多くの人が経験する問題です。長時間の運動や不適切な姿勢によって、腰部の筋肉や関節に負荷がかかり、痛み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 18:32:33.0

投稿者：

桑野凪彩

肩こりから解放される至福のひととき

こんにちは！コンディショニングラボです！肩こりにお悩みの皆様へ。コンディショニングラボが贈る、至福のマッサージ体験をご紹介します。当店のマッサージは、アスリートも受ける極…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 18:31:50.0

投稿者：

桑野凪彩

眼精疲労にお悩みの皆様・・・

こんにちは！コンディショニングラボです！眼精疲労に悩む皆さん、ゼロスポラボで目の疲れを癒しませんか？当店では、アスリートも受ける極上の疲労回復を基に、目の疲れを解消する施…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 18:30:40.0

投稿者：

桑野凪彩

むくみでお悩みの皆様・・・

こんにちは！コンディショニングラボです！むくみでお悩みの皆様へ。コンディショニングラボが贈る、軽やかな足取りを取り戻すマッサージ体験をご紹介します。当店のマッサージは、ア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-16 20:24:28.0

投稿者：

平須賀吟士

腰痛と前腿が張る方は

こんにちは！コンディショニングラボです！腰痛に悩まされる原因は様々ですが、意外と見落とされがちなのが前腿（大腿四頭筋）の筋肉の問題です。大腿四頭筋は膝を伸ばす役割を持つ重…続きを見る