ボディアンドハート(Body&Heart)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-26 19:53:48.0
- 投稿者:
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中澤 たえこ
何をしてもなかなかスッキリしない取れない肩・首の痛みの理由は2つあります。その2つとは、1、姿勢がくずれて起こる、神経のヨレや圧迫から来るもの2、脳が感じているストレスから…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-25 21:30:22.0
- 投稿者:
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中澤 たえこ
「仕事をしていると、ついつい肩も背中も丸まって…真っすぐがいいとわかっていても、自分ではどう伸ばしたらいいかわからない」こんな方におススメの美姿勢スペシャル♪「クーポンの…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-24 19:06:11.0
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中澤 たえこ
美姿勢スペシャルの歪み診断って、どんなことするの?メニューに書いてあることだけじゃ、言葉が少なすぎてわかりにくいですよね!そこで今日は、美姿勢スペシャルの「歪み診断」につ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-24 07:46:20.0
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中澤 たえこ
今日は、日常生活で取り入れられる簡単なストレッチ方法についてお話ししますね。ストレッチは、美しい姿勢だけでなく心身のバランスを整えるのに役立ちます。とっても簡単なので、ぜ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-03-22 15:58:29.0
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中澤 たえこ
こんにちは、Body&Heart お身体再生サロンの中澤です^^今回は、姿勢を整えるための【簡単&効果ばつぐんストレッチ方法】をご紹介します!この方法は、横隔膜を意識的にほぐすこと…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-21 17:11:40.0
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中澤 たえこ
姿勢がキレイな人って、つい目を奪われますよね^^シュッとした背中、凛としていてとても素敵です。誰しも憧れるけど、どうしたら、姿勢美人になれるのか?今日は姿勢美人がコッソリ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-18 18:45:34.0
- 投稿者:
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中澤 たえこ
肩や首が凝って、つらーいこんな時、湿布やクリームをついつい手に取ってしまう「その時だけ楽になる」とわかっていても今、少しでも楽になりたいもの^^でも、「シップやクリームに…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-16 15:50:46.0
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中澤 たえこ
鏡を見た時に気になるのが、年齢とともに、「デコルテラインのもたつき」^^なんとなく、「以前よりも首が短くなってきたかも?」「前はなかった、首のあたりの【もたつきがき】にな…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-14 09:07:19.0
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中澤 たえこ
姿勢って、大事。わかっているけど、自分で整えるのって、限界がありますよね^^写真の方の背中を見ると背中年齢が親子ほど違って見えます。姿勢は生活習慣の影響が大きいんです。ス…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-12 17:09:47.0
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中澤 たえこ
ご来店される方の多くは「少しでもよくなればと思って」と言われる方がほとんどです。「今まで色々と試してみたけど、どれも思ったように変わらなかった」みなさん、そんな風にお話し…
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